Προπονήσεις - Τραυματίες και Τιμωρίες 2009-10

[PABLO GARCIA1]

Καλά μην το δένεις και κόμπο....εγώ πάντως δεν θα στοιχημάτιζα τίποτα...εσύ???

[free4]

Δεν ξαναμιλάω..
Χαλκιάς έξω
Ιβιτς αποβολή
και Τετάρτη έχουμε αγώνα!!

[ΑποστόληςΑ]

Ο Ίβιτς θα χάσει τον αγώνα στο Ηράκλειο, αλλά εκεί θα παίξουμε (λογικά) 4-3-3 με Κουτσια, Αντελίνο και Σάκη, οπότε ο Βλάνταν θα ήταν, ούτως ή άλλως β΄επιλογή!
Ο Κώστας είπε ότι ο τραυματισμός του δεν είναι σοβαρός.

[novito]

Χαλάρωμα για τους βασικούς και ασκήσεις τακτικής για τους υπόλοιπους περιείχε η σημερινή προπόνηση. Ο Κώστας Χαλκιάς σε εξετάσεις που υποβλήθηκε διαπιστώθηκε ότι υπέστη θλάση πρώτου βαθμού στη γάμπα και η διάρκεια της απουσίας του υπολογίζεται σε 10 με 15 μέρες.

Ο Vieirinha σε εξετάσεις που υποβλήθηκε διαπιστώθηκε ότι υπέστη κάκωση ποδοκνημικής με οστικό οίδημα και οι πιθανότητες για συμμετοχή του στο προσεχές παιχνίδι είναι μοιρασμένες καθώς η επιστροφή του στις προπονήσεις θα εξαρτηθεί από την πορεία της αποθεραπείας του αυτή την εβδομάδα. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Filomeno. Πρόγραμμα θεραπείας ο Conceicao ενώ ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο ξεκίνησε ο Joe Bizera.

Από τις προπονήσεις αυτής της εβδομάδος θα απουσιάζει ο Contreras λόγω υποχρεώσεων του με την εθνική ομάδα της χώρας του.

http://paokfc.gr/swift.jsp?CMRCode=14IQNQM36&extLang=

[paok4kyriakos]

Τα νέα της προπόνησης

Ασκήσεις τακτικής και οικογενειακό δίτερμα περιείχε η σημερινή προπόνηση της ομάδας. Ο Adelino Vierinha ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα σε φουλ ρυθμούς χωρίς να αισθανθεί ενοχλήσεις και θα δοκιμάσει αύριο να προπονηθεί μαζί με την υπόλοιπη ομάδα για να διαπιστωθεί αν είναι σε θέση να αγωνιστεί το Σάββατο στον αγώνα εναντίον του Πανθρακικού. Ο Κώστας Χαλκιάς ακολουθεί πρόγραμμα θεραπείας, ενώ Sergio Conceicao και Lucio Filomeno ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα.

Από τις προπονήσεις απουσιάζει ο Pablo Contreras, λόγω υποχρεώσεων με την Εθνική ομάδα της Χιλής.

Στην σημερινή προπόνηση συμμετείχαν οι Καραντασιάδης, Ιντζίδης και Μίλιεβιτς από την ομάδα Νέων.

http://www.paokfc.gr/swift.jsp?CMRCode=14IVF679D&extLang=

[ΑποστόληςΑ]

Ξέρει κανείς σε τι θέση αγωνίζονται οι παραπάνω τρεις φερέλπιδες;

[novito]

άμυνα, άμυνα και κέντρο

[diniko80]

center back, δεν ξερω, αριστερο χαφ

[ΑποστόληςΑ]

Δηλαδή:
1. Ο Μίλιεβιτς είναι κάτι σαν Σορλέν,
2. Ο Καραντασιάδης σαν Μαλεζά (ή σαν Contreras?)
3. Και ο Ιντζίδης είναι πόντιος!

[gika]

Κοίτα, τον Ιντζίδη, τον πέτυχες... Για τους άλλους δεν ξέρω...

[ΑποστόληςΑ]

Θα τους μάθουμε εν καιρώ. Εύχομαι μόνο να μην πάνε όλοι στον Πανσερραϊκό. Υπάρχουν και άλλες ομάδες που παλεύουν (Πιερικός πχ)...
Ο Βιεϊρίνια μάλλον θα παίξει στην Κομοτινή.

[novito]

Ασκήσεις τακτικής περιείχε η σημερινή προπόνηση της ομάδας. O Andre Vieirinha συμμετείχε κανονικά στο πρόγραμμα της ομάδας και έθεσε υποψηφιότητα για την αποστολή του σαββατιάτικου αγώνα εναντιον του Πανθρακικού.

Ο Κώστας Χαλκιάς συνέχισε με πρόγραμμα θεραπείας, ενώ Sergio Conceicao και Lucio Filomeno ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Η αυριανή προπόνηση θα πραγματοποιηθεί στο γήπεδο της Τούμπας (10:30).
http://www.paokfc.gr/swift.jsp?CMRCode= ... E&extLang=

[novito]

Ασκήσεις τακτικής περιελάμβανε και η σημερινή προπόνηση της ομάδας, που πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις της Σουρωτής. Απόντες ήταν οι έξι διεθνείς της ομάδας (Χαλκιάς, Κουτσιανικούλης, Κουτζαβασίλης, Παπάζογλου, Muslimovic, Contreras), ενώ αντίθετα επέστρεψε και προπονήθηκε κανονικά μαζί με την υπόλοιπη ομάδα ο Mirko Savini. Με την ομάδα προπονήθηκαν για δεύτερη ημέρα οι δύο τερματοφύλακες των ομάδων νέων, Σπύρος Παπαθανασίου και Νίκος Μελίσσας.

Για καθαρά προληπτικούς λόγους ο Lino έκανε για δεύτερη ημέρα θεραπεία, ενώ ο Vieirinha επίσης για προληπτικούς λόγους ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα μαζί με τον Conceicao. Ο Filomeno πραγματοποίησε ατομικό πρόγραμμα με ασκήσεις ενδυνάμωσης.
http://paokfc.gr/swift.jsp?CMRCode=14JHGKA0M&extLang=

Από κει που μας λείπαν οι επιθετικοί, εσχάτως ξεμείναμε από τερματοφύλακες... για την προπόνηση τουλάχιστον. Χαλκιάς, Κουτζαβασίλης με τις εθνικές και ο Κρέσιτς με μικροπρόβλημα. Γι αυτό και η συμμετοχή των 2 μικρών στην προπόνηση...

[gika]

Κι απο εξτρεμ... αδειοι είμαστε! Και απο επιθετικούς... Και απο φορμαρισμένα χαφ...

Κι ομως είμαστε τριτοι...!!!

[Steenage]

Με ασκήσεις τακτικής συνεχίστηκε και σήμερα η προετοιμασία της ομάδας στις εγκαταστάσεις της Σουρωτής. Μετά από ένα σημαντικό χρονικό διάστημα απουσίας ο Sergio Conceicao επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης μαζί με την υπόλοιπη ομάδα.

Ο Πορτογάλος ποδοσφαιριστής θα παρακολουθείται καθημερινά από το ιατρικό τιμ προκειμένου να διαπιστώνεται η πορεία της αποθεραπείας του.

Ο Lino, λόγω μιας ευπάθειας που αντιμετωπίζει στους κοιλιακούς, προτιμήθηκε να ακολουθήσει πρόγραμμα θεραπείας. Από τη Δευτέρα αναμένεται να ξεκινήσει προπονήσεις και πάλι μαζί με την υπόλοιπη ομάδα. Ο Vieirinha προληπτικά ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα χωρίς το πρόβλημα του να εμπνέει ανησυχία.

Απόντες από την προπόνηση ήταν οι έξι διεθνείς (Χαλκιάς, Κουτσιανικούλης, Παπάζογλου, Κουτζαβασίλης, Contreras, Muslimovic) της ομάδας.


http://www.paokfc.gr/swift.jsp?CMCCode= ... =14JK5AI5M