Răzvan Lucescu

[touboflo4]

Το θέμα της φυσικής κατάστασης είναι πολύπλοκο, γι' αυτό ακριβώς τον λόγο είναι συνήθως το πρώτο πράγμα στο οποίο αναφέρεται ένας προπονητής που αναλμαβάνει την ομάδα.

Σαφώς και υπάρχουν περιπτώσεις όπου όντως δεν έχει γίνει σωστή δουλειά, αλλά δεν μπορείς να αποδώσεις την πορεία της ομάδας 100% στην φυσική κατάσταση. Το πρόγραμμα των παιχνιδιών, η συχνότητα των αγώνων, καθώς και η τακτική προσέγγιση του εκάστωτε αγώνα και η ροή του είναι μερικές παράμετροι όπου πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Επιπλέον, ο κάθε ποδοσφαιριστής πρέπει να αξιολογείται και να προπονείται με βάση τα χαρακτηριστικά του:
* τύπος μυικών ινών--> πιο ταχυδυναμικός (τυπου ΙΙα,ΙΙχ), άρα ίσως πρέπει να δωθεί περαιτέρω έμφαση στην βελτίωση της αερόβιας ικανότητάς του, ενώ αντίθετα (τύπου Ι) --> έμφαση στην βελτίωση της ισχύος.

*Τεχνική τρεξίματος, αλμάτων, αλλαγή κατευθυνσης και διάφορων άλλων κινήσεων.

* Βελτίωση δύναμης σε βασικά κινητικά πρότυπα (squats, rdl κτλ), η οποία θα μεταφερθει στο γήπεδο.Επιπλέον, συμβάλει στην μείωση της συχνότητας τραυματισμών.

Θα μπορούσα να γράφω για ώρες για την συμβολή της εξατομικευμένης και ομαδικής βελτίωσης της φυσ. κατάστασης στο ποδόσφαιρο, αλλά δεν μπορώ να δεχθώ οτι είναι ο μοναδικός και κύριως λόγως των τελευταίων εμφανίσεων της ομάδας.

Σόρυ για το μακροσκελές ποστ.

[ΑποστόληςΑ]

Δηλαδή ευτυχώς που μέτρησε το off-side γκολ στη Σουηδία και αποκλειστήκαμε από το E.L.

[Hermann]

Εγώ δε καταλαβαίνω το πως γίνεται η φυσική κατάσταση να αλλάζει τόσο γρήγορα. Δηλαδή φτάνουν 1-2 βδομάδες που δουλεύουν θεωρητικά πάνω σε αυτήν στη προετοιμασία για να την αλλάξουν; Όπως επίσης είναι δυνατόν να λέμε για επαγγελματίες παίκτες με συμβόλαια άνω του εκατομμυρίου ότι είναι πίσω σε φυσική κατάσταση και σε 1-2 εβδομάδες θα είναι έτοιμοι; Δε το λέω ειρωνικά πραγματικά απορώ!

Και εξάλλου δε πρέπει να υπάρχουν άλλο δικαιολογίες, παρ΄όλη την ελλιπή προετοιμασία. Μέσα σε 2 μήνες είχαμε 2 διακοπές των 2 εβδομάδων, δεν υπάρχουν άλλο δικαιολογίες. Πάνω στο συγκεκριμένο κομμάτι τουλάχιστον.

[desperando]

Το θέμα της φυσικής κατάστασης είναι πολύπλοκο, γι' αυτό ακριβώς τον λόγο είναι συνήθως το πρώτο πράγμα στο οποίο αναφέρεται ένας προπονητής που αναλμαβάνει την ομάδα.

Σαφώς και υπάρχουν περιπτώσεις όπου όντως δεν έχει γίνει σωστή δουλειά, αλλά δεν μπορείς να αποδώσεις την πορεία της ομάδας 100% στην φυσική κατάσταση. Το πρόγραμμα των παιχνιδιών, η συχνότητα των αγώνων, καθώς και η τακτική προσέγγιση του εκάστωτε αγώνα και η ροή του είναι μερικές παράμετροι όπου πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Επιπλέον, ο κάθε ποδοσφαιριστής πρέπει να αξιολογείται και να προπονείται με βάση τα χαρακτηριστικά του:
* τύπος μυικών ινών--> πιο ταχυδυναμικός (τυπου ΙΙα,ΙΙχ), άρα ίσως πρέπει να δωθεί περαιτέρω έμφαση στην βελτίωση της αερόβιας ικανότητάς του, ενώ αντίθετα (τύπου Ι) --> έμφαση στην βελτίωση της ισχύος.

*Τεχνική τρεξίματος, αλμάτων, αλλαγή κατευθυνσης και διάφορων άλλων κινήσεων.

* Βελτίωση δύναμης σε βασικά κινητικά πρότυπα (squats, rdl κτλ), η οποία θα μεταφερθει στο γήπεδο.Επιπλέον, συμβάλει στην μείωση της συχνότητας τραυματισμών.

Θα μπορούσα να γράφω για ώρες για την συμβολή της εξατομικευμένης και ομαδικής βελτίωσης της φυσ. κατάστασης στο ποδόσφαιρο, αλλά δεν μπορώ να δεχθώ οτι είναι ο μοναδικός και κύριως λόγως των τελευταίων εμφανίσεων της ομάδας.

Σόρυ για το μακροσκελές ποστ.

Καλώς επιστρεψες τουμποφλο και ελπίζω να γράφεις πιο συχνά.
Δεν κατάλαβα τι ακριβώς θες να πεις, ότι το όλο θέμα φετος με την φυσική κατάσταση είναι λίγο κάπως δικαιολογία?

Φυσικά και το θέμα φυσική κατάσταση είναι πολύ περίπλοκο,τόσο περίπλοκο που αν πχ η Μπάρτσα ακολουθήσει το πρόγραμμα της Τσέλσι και η Τσέλσι της Μπάρτσα αντίστοιχα θα καταστρέψεις δύο ομάδες και 50 ποδοσφαιριστές.

Πέρα από όλη αυτή την ειδική ανάλυση ομως,η ομάδα σαν ομάδα όταν την βλέπεις στο γήπεδο δεν είναι σαν να τρέχει σε απόδοση περίπου στο 50% των δυνατοτήτων της? Για το επίπεδο των αθλητών που διαθέτει δεν είναι πολύ χαμηλές οι εντάσεις που βγάζει?

[simba]

Καλώς επεστρεψες τουμποφλο!

Επισης, να προσθέσω στις ερωτησεις του ντεσπε..

Πού μπορεί να οφειλεται το προβλημα που παρατηρήθηκε στη φυσικη κατάσταση (τετοιο π αναγκάστηκε να κανει 2 φορές ειδικη προετοιμασία στις διακοπες λογω εθνικων, γτ η ομαδα μέχρι τελη σεπτεμβρη φαινόταν πολυ καμενη)?
Γινεται να προκυψει αυτο (σε τέτοια εκταση) απο την αλλαγη του προγραμματος μεταξυ των 2 επιτελείων ή απο καποιο μεγαλο λαθος στη φιλοσοφια της προετοιμασιας (πχ πολυ μειωμενες εντασεις στο βασικο σταδιο κ φουλ ρυθμοι στον καύσωνα αφου επέστρεψαν)? Περαν της μεγαλης επιβαρυνσης που ειχαν καποια βασικα γραναζια μας περσι (αρκετα, για πρωτη φορα σε τετοιους ρυθμους). Εκτος αν εφταιξε μονο αυτη κ ολα οσα εγιναν ηταν αναμενομενα..

Τελος, αν ισχυσε καποιο απ'τα παραπανω αρνητικα σεναρια, πόσο πιθανο ειναι να επανέλθει η ομαδα σε υψηλο επιπεδο (κ με σχετικη διάρκεια) μετα την οποία προσπάθεια εγινε 2 φορές στις διακοπες τον τελευταίο μηνα?
Υπαρχει περίπτωση να μας επηρεάσει ασχημα μες στη χρονια κ να προκυψει καμια μεγαλη καθιζηση?

Προφανώς ολα αυτα σε πλαισιο εκτιμησεων (δεν εχεις κανα κονε ρε συ? ) βασει των γνωσεων κ της εμπειρίας σου.



Υ.Γ. την κουλα πώς τη βλέπεις? να αναμενουμε μεγαλο ξεφουσκωμα τους επομενους 2 μηνες, απτην επιβαρυνση απο ευρωπαϊκά, τραυματισμους, αλλα και απτο οτι φορμαριστηκε-φρεσκαριστηκε νωρις για να περασει ομιλους?

Υ.Γ2.
Ντεσπε, απ'ο,τι καταλαβα, δε νομίζω οτι το θεωρει δικαιολογια ή κατι που επηρέασε σε πολυ μικρό βαθμο..
Απλα οτι δεν οφείλεται 100% εκει η εικονα της ομαδας (πχ ανετοιμοι νεοι παικτες, λαθη προπονητή, κακη ψυχολογία και/ή χαλαρη νοοτροπια ομαδας)
Αν κανω λάθος, να με διορθωσει ο αδερφός

[touboflo4]

Ευχαριστώ πολύ despe και simba. Προσπαθώ όσο μπορώ να παρακολουθώ ολόκληρα τα παιχνίδια της ομάδας, μέχρι στιγμής έχω χάσει 2-3 επίσημα παιχνίδια. Ακριβώς επειδή το θέμα της φυσικής κατάστασης είναι περίπλοκο, γι' αυτό και χρησιμοποιείται ως η πρώτη δικαιολογία για έναν προπονητή όπου αναλαμβάνει τμια ομάδα μέσα στην αγωνιστική περίοδο.

Υποθέτω οτι για να το χρησιμοποιεί ο Lucescu, σημαίνει οτι χρησιμοποιώντας τα δεδομένα απο
1. τις αξιολογήσεις πριν και μετά από μια προπονητική περίοδο (σωματική σύσταση πχ λιπώδης ιστος, μυική μάζα, τεστ φυσικής απόδοσης πχ κάθετο άλμα, σπριντ, αξιολόγηση μεγιστης πρόσληψης οξυγόνου, Yo-Yo Test, FMS)
2. το σύστημα GPS που διαθέτει η ομάδα (STATSports) από την αρχή της προετοιμασίας
3. από την χρήση ερωτηματολογίων, ή οποιαδήποτε άλλης διαδικασίας που χρησιμοποιεί η ομάδα (αξιολογημένη μέσω ερευνών).

Εφόσον αυτα τα δεδομένα δεν δημοσιεύονται (πράγμα στο οποίο συμφωνώ), δύο είναι οι πιθανές επιλογές:

1. είτε όντως η προετοιμασία του Στανόγεβιτς δεν επέφερε ωφέλη, πράγμα στο οποίο έχουν ευθύνη και μέλη του νυν τεχνικού επιτελείου (εργοφυσιολόγος, γυμναστής, γιατρός) όπου θα μπορούσαν να συμβουλέψουν τον Στανόγεβιτς, ή να πραγματοποιούν έξτρα προπόνηση με κάποιους παίχτες που υπολείπονται τα απαραίτητα στάνταρ φυσ. καταστασης.

2. είτε δεν υπάρχει τόσο μεγάλο θέμα και την φυσική κατάσταση, απλά χρησιμοποιείται ως ένα μέρος της δικαιολογίας για τα αρνητικά αποτελέσματα.

Αυτός ήταν και ο αρχικός λόγος του πόστ μου. Το ζήτημα despe είναι οτι επειδή παίζουνε 11+3 διαφορετικοί παίχτες, με διαφορετική τακτική αντιμετώπιση σε κάθε ματς, αλλά και κατα την διάρκεια του αγώνα (σκοράρουμε πρώτοι και μετά αμυνόμαστε, ευθύνεται η φυσ. κατάσταση ορισμένων παιχτών, η νοοτροπία τους, ή είναι απλά οδηγίες του προπονητή?) δεν μπορώ να πω ακριβώς οτι στα παιχνίδια που είδα η ομάδα είχε τρελό θέμα φυσ. κατάστασης.

Συνήθως, παίχτες οι οποίοι έχουν θεμα, παρουσιάζουν κράμπες, ή απότομη μείωση της απόδοσής τους στα μέσα των ημιχρόνων.

[touboflo4]

Simba, όταν αναφέρεις καμμένη, να υποθέσω οτι εννοείς undertrained, γιατί υπάρχει διαφορά από το overtraining (συνδρομο υπερπροπόνησης). Στην πρώτη περίπτωση δεν έχει δωθει το απαραίτητο ερέθισμα μέσω της προπόνησης για βελτιωση, ενώ στην δεύτερη περίπτωση η αθλητική επίδοση μένει στάσιμη, ή μειώνεται λόγω μη επαρκής ξεκούρασης.

Για να γίνει 2η προετοιμασία, λογικά θεωρούμε οτι ισχύει το πρώτο, οπότε είναι σχετικά πιο εύκολο να βελτιώσεις την φυσ. κατάσταση αυξάνοντας είτε την ένταση, είτε τον όγκο προπόνησης. Το ζητούμενο όμως είναι να γνωρίζεις πόσο θα αυξήσεις αυτές τις παραμέτρους, έτσι ώστε να μην υπάρξει απότομη αύξηση φορτίου (όπου δεν θα μπορέσει να το αντέξουν οι ιστοί του σώματος σου και θα τραυματιστούν). Γενικά ακούγεται απίστευτα πολύπλοκο, αλλά δεν είναι και τόσο άμα έχεις στο επιτελείο σου άτομα με γνώσεις, καθώς και ο προπονητής να έχει γνώσεις πάνω στις βασικές αρχές της εργοφυσιολογίας του σώματος.

Το ζητούμενο με τους ελληνικούς συλλόγους είναι οτι δεν υπάρχει ένα σταθερό Sport Science Department, το οποίο θα παρέχει μια ομαλή μετάβαση από προπονητή σε προπονητή. Εφόσον ο εκάστωτε προπονητής φέρνει το δικό του επιτελείο, είναι λογικό να υπάρχει σημαντική διαφορά στις προπονητικές μεθόλους, αλλά και αποτελέσματα της προπόνησης.

Κατά την άποψή μου, υπάρχει προοπτική για έναν ποδοσφαιριστή η βελτίωση της ολικής φυσ. κατάστασης μέσα στην αγωνιστική περίοδο (εξαρτάται πάντα από τον ρόλο του, starter, sub, non-starter καθώς και από την συχνότητα των παιχνιδιών).Απλά αναλύεις και αξιολογείς τους τομείς που μπορεί να βελτιώσει με την λιγότερη παρεμβαση (πχ υψηλο ποσοστό λίπους--> μείωση μεσω διατροφής, χαμηλή αερόβια ικανότητα--> έξτρα προπόνηση στο ποδήλατο όπου δεν επιβαρείνεις τις αρθρώσεις, μειωμενο επιτόπιο άλμα--> βελτίωση τεχνικής, δύναμης και ισχύος στις κατάλληλες μέρες κτλ).

Για την ΑΕΚ δεν μπορώ να πω πολλά γιατι δεν την παρακολουθώ καθόλου, μόνο λίγο είδα οτι έχει αρκετές θλάσεις. Συνήθως οι Ισπανοί-Πορτογάλοι έχουν διαφορετική αντιμετώπιση όσον αφορά την φυσ.κατάσταση. Στην πορεία θα φανει, απλά όταν δεν έχεις ροστερ για 3 διοργανώσεις πρέπει να κάνεις rotation σε παίχτες κλειδιά,ειδαλλώς υπάρχει αυξημένος κινδυνος τραυματισμού.

Σόρυ για το μακροσκελές ποστ, άμα θέλουν οι mods ας το μεταφέρουν σε κάποιο τόπικ που του αντιστοιχεί πιο πολύ

[ΑποστόληςΑ]

Ευχαριστούμε παλικάρι για τα πολύ ενημερωτικά ποστ σου.

[Dimg4]

Δηλαδή ευτυχώς που μέτρησε το off-side γκολ στη Σουηδία και αποκλειστήκαμε από το E.L.

Χαχαχαχαχα επικ

[goran 64]

«Να γίνουμε… δολοφόνοι»
Σάββατο, 14 Οκτωβρίου 2017 11:06...

Ο τεχνικός του Δικεφάλου, Ράζβαν Λουτσέσκου, παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα του Novasports με αφορμή το παιχνίδι κόντρα στην Λαμία.

Διαβάστε όλα όσα δήλωσε ο Ρουμάνος από το paokfc.gr.

Για την κατάσταση της ομάδας και την διακοπή: «Ήταν ένα παράξενο παιχνίδι αυτό στη Λάρισα, στο οποίο αξίζαμε τη νίκη. Ήμασταν αφελείς στα τελευταία έξι-επτά λεπτά του παιχνιδιού, αλλά στο τέλος μπορούμε να πούμε πως ήταν μια θετική αγωνιστική για εμάς. Δουλέψαμε πολύ σκληρά και πολύ καλά τις τελευταίες δύο εβδομάδες με τους παίκτες που δεν ταξίδεψαν για διεθνείς υποχρεώσεις, οι οποίοι ελπίζω να μεταφέρουν λίγη από την ενέργεια και τη δύναμή τους στους υπόλοιπους. Μπροστά μας υπάρχουν τέσσερις σημαντικές εβδομάδες με πολύ ενδιαφέροντα παιχνίδια» .

Για την βαθμολογία και το αν είναι ευχαριστημένος: «Αν κάποιος μου έλεγε μετά την πρώτη μου προπόνηση πως μετά από έξι αγωνιστικές θα ήμαστε τέσσερις βαθμούς μπροστά από τον Ολυμπιακό και έναν πίσω από τον πρώτο, θα το έλεγα φανταστικό γιατί η κατάσταση ήταν δύσκολη. Η ομάδα άρχισε να ξεπερνάει τα προβλήματα, βήμα – βήμα βελτιωνόμαστε, δείξαμε καλό πρόσωπο. έχουμε ισορροπία. Πρέπει βέβαια να βελτιωθούμε μέσα στη περιοχή. Θα πρέπει να γίνουμε... δολοφόνοι, γιατί δημιουργούμε ευκαιρίες, αλλά δεν σκοράρουμε . Φυσικά θα πρέπει να βελτιώσουμε και τον τρόπο που προσεγγίζουμε τα εκτός έδρας παιχνίδια, να προετοιμαζόμαστε καλύτερα πνευματικά, να βρούμε μια εντελώς διαφορετική αυτοπεποίθηση, όπως παίζουμε στα εντός έδρας παιχνίδια. Θέλω από την ομάδα να πιέζει περισσότερο μπροστά, να ελέγχει περισσότερο το παιχνίδι, να βρίσκεται την περισσότερη ώρα στο μισό γήπεδο του αντιπάλου, είτε όταν έχουμε την μπάλα είτε όχι. Αυτό είναι το στυλ μου, αυτό μου αρέσει και αυτό προσπαθούμε να κάνουμε. Έχουμε καταφέρει να το πετύχουμε στη μεγαλύτερη διάρκεια των αγώνων, αλλά δεν ξέρω τι συμβαίνει και κάνουμε σε ορισμένες στιγμές ένα ή δύο βήματα πίσω. Είναι μια συνεχής διαδικασία βελτίωση. Είναι το ξεκίνημα μίας δουλειάς, είμαστε εδώ 2 μήνες. Είμαστε σε καλό σημείο, έχουμε ισχυρή αυτοπεποίθηση, η σεζόν είναι μεγάλη. Υπάρχουν ακόμα 7-8 μήνες για να τελειώσει η χρονιά. Υπάρχει βέβαια και η... νέα ομάδων των πιο μικρών ομάδων, να έχουν μία περισσότερη επιθετικότητα και να είναι καλύτερα οργανωμένες σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια. Γι΄ αυτούς τους λόγους, κάθε μικρή λεπτομέρεια μπορεί να κάνει τη διαφορά και να δώσει βαθμούς» .

Για την νοοτροπία της ομάδας:«Η νοοτροπία είναι θέμα καθημερινής δουλειάς, προπόνηση με την προπόνηση, άσκηση με άσκηση, ομιλία με την ομιλία. Αυτός είναι ο τρόπος για μία ισχυρή νοοτροπία, προκειμένου να μπορείς να προχωρήσεις. Πρέπει πρώτα να σκέφτεσαι την ομάδα και μετά τον εαυτό σου ως παίκτη. Να είσαι οργανωμένος, να σέβεσαι αυτόν τον οργανισμό, να κάνεις τα σωστά πράγματα και να έχεις το ίδιο στιλ στα εντός και στα εκτός έδρας. Αυτό είναι ισχυρή νοοτροπία, αλλά χρειάζεται δουλειά» .

Για το πότε υπολογίζει ότι η ομάδα θα είναι 100% έτοιμη: «Δεν ξέρω. Δεν μπορώ να μιλήσω με ποσοστά. Βελτιωνόμαστε, αρχίζουμε να αισθανόμαστε όλο και καλύτερα. Εντάξει, όλοι μπορούν να πουν ό,τι θέλουν. Σε κάθε ματς δημιουργούμε ευκαιρίες, οι αντίπαλοι όχι. Αυτό που μας λείπει αυτή την περίοδο είναι να είμαστε... δολοφόνοι. Αν είμαστε ικανοί να πετύχουμε ένα γκολ στο ξεκίνημα του αγώνα, μπορείς να έχεις ένα πιο παραγωγικό διάστημα και να διαχειριστείς διαφορετικά το παιχνίδι. Αλλά ακόμα και αν δεν μπορούμε να το κάνουμε, όπως στη Λάρισα, με το 1-0 υπέρ μας έπρεπε να «κλειδώσουμε» το αποτέλεσμα» .


Από paokfc.gr Κατηγορία: Ποδόσφαιρο | Συνεντεύξεις
Ετικέτες Λουτσέσκου

............................................................................................................................................................
Συνέντευξη κόλαφος ενός κλασικού "κερδοσκόπου", για να μην πω και καιροσκόπου προπονητή μικρής ομάδας...

Συμπαθάτε με, αλλά με όσα διάβασα, φαίνεται ότι είναι εντελώς εκτός τόπου και χρόνου και εξηγούμαι άμεσα...

Την χαμένη νίκη απ τα τυριά λόγω λαθών του στην νοοτροπία της ομάδας και αλλαγής στο 85, εμ την φορτώνει στην αφέλεια των παιχτών, εμ μας την έβγαλε και θετική, (να ψοφήσει η κατσίκα του γείτονα) ελέω βαθμοθηρίας... Μένει στην βαθμολογία, εντελώς λανθασμένα (πολύ χαμηλός πήχης και ενώ θα πρεπε να έχουμε ήδη, τουλάχιστον 4 βαθμούς επιπλέον) και παινεύεται ότι δείξαμε και καλό πρόσωπο ως τώρα, άκουσον άκουσον, πάω να τρελαθώ...

Θέλει (λέει) να παίζουμε στο μισό γήπεδο του αντιπάλου και δεν ξέρει γιατί "κάνουμε 2-3 βήματα πίσω"...
Ποιος να ξέρει άραγε γι αυτό, όπως και για το πότε θα είναι 100% έτοιμη η ομάδα, άμα δεν ξέρει ο προπονητής?
Άλλα θυμάμαι πάντως ότι δήλωνε ο ίδιος για την ετοιμότητα της ομάδας, πριν από έναν με ενάμισι μήνα...

Επίσης "ανακάλυψε" και "μια νέα ομάδα μικρών ομάδων που είναι πιο οργανωμένες απ τα προηγούμενα χρόνια και δείχνουν μεγαλύτερη επιθετικότητα"!!!! Άραγε ξέρει πού είναι πλέον προπονητής ο άνθρωπος ή μήπως όχι?

Για να δούμε τι θα δούμε και τις "επόμενες τέσσερις σημαντικές εβδομάδες με τα πολύ ενδιαφέροντα παιχνίδια που υπάρχουν" (εννοώντας πάλι φυσικά, όπως καταλαβαίνω, και αυτά των ανταγωνιστών μας κι όχι μόνο τα δικά μας)...
Γιατί αν πάμε έτσι όπως πάμε, για "τους 7-8 μήνες που έχουμε για το τέλος της χρονιάς", μόνο με θαύμα.........

[Petros1988]

Αφήνεις έξω Τσιμιροτ Τζαλμα ότι να ναι άστη ομάδα να πάρει ρυθμό ρε Λουτσεσκου γιατί αφήνεις βασικούς παίκτες εκτός Μπαρτσελονα γίναμε?

[Giorgos_Sketos]

Νομίζω έχει κουράσει το θέμα για τους παίκτες της αποστολής. Τα έχουμε πει ότι θα μένουν εκτός σημαντικά ονόματα. Καλα έκανε και τον άφησε τον τσίμιροτ. Πρέπει να δοκιμαστεί και ο Κάνιας με τον Μαουρίτσιο. Αρχίζουν τα ντέρμπι και θα χρειαστεί και οι κόφτες μας να πάρουν αγωνιστικό ρυθμό

[Petros1988]

Ο Τσιμιροτ πάει να βρει ρυθμό ο Βαρελα πολύ καλός φέτος πάει και αυτός να βρει ρυθμό αλλά μένουν εκτός αποστολής! Γύρνα ρε ΙΒΙΤΣ!

[gpaok]

Τρωγεστε με τα ρουχα σας. Ελεος πια. Αυτος ειναι προπονητης, παεί και τελειωσε....μεχρι νεοτερας. Δεν λεω στηριξτε τον....αλλα λιγο κουλαρετε επιτελους.
Δηλαδη το να μπει να παιξει ο κανιας..ο βασικοτρρος βασικος σου περυσι γτ ειναι προβλημα;;
Για τη Λαρισα ειπε..ημασταν αφελεις.δηλαδη και αυτος μεσα. Δεν τα εριξε στους παιχτες
.λεει επισης...η κατασταση ηταν δυσκολη οταν ανελαβα, χαιρομαι με το πως ειναι η βαθμολογια.ιιιιιιι...τι ειπεεεεεε....πουλο ρε

[Hermann]

Είπαμε πάντα θα μένουν κάποιοι εκτός. Και εξάλλου δεν είναι τυχαίο πιστεύω που είναι και οι δύο διεθνείς. Τους άφησε εκτός γιατί λείπανε στη διακοπή με τις εθνικές τους. Αφήστε τη γκρίνια