Τραυματισμοί 2015-2016

[MANIAKOS]

Τωρα αυτο επιχείρημα ειναι ρε συ ;

Ολοι για κο λογο φεύγουν

[Sekeris4]

Το εξοργιστικο στην ολη υποθεση ειναι οτι η παε δεν εχει κανει ΚΑΜΙΑ απολυτως κινηση μηπως διορθωθεί το πρόβλημα.Ουτε προπονητικο αλλαξε,ουτε απελυθη κανεις γυμναστης.Ρε μηπως να προσλαβουμε καμια...ξεματιαστρα?Ή μηπως τελικα ειναι φυσιολογικο να εχουμε μια θλαση καθε εβδομαδα..

[MANIAKOS]

Μα αφου δεν ξερουν γιατι

[Sekeris4]

ή φταιει ο γυμναστης, ή το προπονητικο ή και τα 2 μαζι.Πρωτα φευγεις απ το προπονητικο και αν δε διορθωθει το προβλημα τοτε διωχνεις και το γυμναστη.Παντως το μονο που δεν κανεις είναι να σφυριζεις αδιαφορα σα να μην τρεχει τιποτα όπως κανει η παε ΠΑΟΚ.

[The_Stalker]

Οι λόγοι του μεγάλου αριθμού θλάσεων δεν είναι αναγκαστικά οι ίδιοι κάθε χρόνο.
Επί γιδιού και ΑΑ πχ, μεγαλύτερη ευθύνη φέρουν οι γυμναστές, δλδ ο τρόπος εκγύμνασης.
Επί Τούντορ απ΄ότι καταλαβαίνω φταίει ο ρυθμός και όχι ο τρόπος εκγύμνασης. Ο Αρτίκο ασχολείται με την αποκατάσταση και ΟΛΟΙ ΑΝΕΞΑΙΡΕΤΩΣ μιλάνε με τα καλύτερα λόγια.

Το προπονητικό θα μπορούσε να έχει ένα μερίδιο ευθύνης λόγω κλίματος και όχι φυσικά λόγω εδάφους. Έγιναν βελτιωτικές ενέργειες και εκεί. Αγοράστηκε και μηχάνημα αποκατάστασης. Σε καμιά περίπτωση δεν είναι η Μεσήμβρια η πρωταρχική αιτία των πολλών θλάσεων. Ούτε βέβαια η "κακή εξωγηπεδική ζωή" και π@@τσες μπλε. Αναφέρθηκε και ο Ίβιτς στο θέμα και ήταν σαφής.

[MANIAKOS]

Δεν εχω τέτοιες γνώσεις για να το αναλύσω


Σημαντικο ομως πιστευω ειναι γιατι τραυματίζονται ολο οι ίδιοι


Χώρις να χω απάντηση αλλα σιγουρα κατι λεει

[touboflo4]

Ο επικίνδυνος στο Καμπιονάτο δούλευε

MANIAKE, στο ποδόσφαιρο (όπως και στην κοινωνία γενικότερα) όταν δουλεύεις σε υψηλού επιπέδου κατηγορία, δεν σημαίνει οτι αξίζεις 100% αυτήν την θέση. Ευτυχώς, ή δυστυχώς ο Αρτίκο έχει σημαντικό μερίδιο ευθύνης σε αυτό το φαινόμενο. Δεν λέω οτι είναι ο μαναδικός υπεύθυνος, αλλά φέρει σημαντική ευθύνη, όπως σαφώς θα φταίει και το καινούργιο τιμ για την διαχειρηση από δω και στο εξής (στο οποίο παρεπιπτόντως ο νυν γυμναστής Δανιηλίδης ήταν στο τιμ από την αρχή).

[The_Stalker]

Touboflo σε βλέπω μέσα, μίλα!

[ΑποστόληςΑ]

Από το ινπαοκ
Αναλυτικά οι δηλώσεις του Ίβιτς για τις θλάσεις:
«Δεν μπορώ να σας πως 100 τοις 100, ποιος είναι ο λόγος για τις πολλές θλάσεις γιατί ανέλαβα μόλις πριν λίγο καιρό, αλλά είμαι σχεδόν κοντά στο να καταλάβω τους λόγους και μόλις επιβεβαιωθούν θα δουλέψουμε πάνω σε αυτό. Για μένα δεν φταίνε σίγουρα τα γήπεδα στην Μεσημβρία γιατί ο αγωνιστικός χώρος είναι πολύ καλός. Εκεί που κάνουμε προπονήσεις ο αγωνιστικός χώρος είναι πολύ καλός όπως και στην Τούμπα.»

[touboflo4]

Touboflo σε βλέπω μέσα, μίλα!

Τι να πω ρε Stalker, είναι ανίκουστο φαινόμενο οι τόσοι πολλοί μυϊκοί τραυματισμοί.

Το ζητούμενο είναι οτι έχουν υπάρξει επαναλαμβανόμενοι μυϊκοί τραυματισμοι στους ίδιους παίχτες (Μπερμπάτοφ, Λεοβατς, Μυστακίδης) κατι που υποδηλώνει λανθασμένη αποθεραπεία και επανένταξη στις προπονήσεις και στους αγώνες. Το άλλο θέμα είναι οτι σχεδόν όλοι οι παίχτες έχουν υποστεί μυϊκό τραυματισμό. Σε αυτό τον τομέα, θεωρικά, την ευθύνη την έχει ο γυμναστής.

Επειδή όμως σε μια ομάδα γίνονται πολλά που δεν βγαίνουν προς τα έξω, δεν μπορώ να κατηγορήσω πλήρως τον γυμναστή (πχ μπορεί ο γυμναστής να έχει καταρτήσει ένα πρόγραμμα οπου την χ μέρα να υπάρχει προπόνηση χαμηλής έντασης, και ο προπονητής να αποφασίσει να κάνει προπόνηση υψηλής έντασης).

Προσωπικά για μένα πάντως τόσο το ιατρικό επιτελείο, όσο και το επιτελείο εκγύμνασηςφέρουν την μεγαλύτερη ευθύνη. Θα το ξανααφέρω οτι το ποδόσφαιρο σαν κουλτούρα είναι πολύ πίσω σε ότι αφορά την αθλητική προετοιμασία σε σχέση με άλλα αθλήματα.

[abc_o_ karpouzas]

εγω πιστευω οτι φταίει η μυικη κατασκευη των συγκεκριμενων παικτων....

αλλο πραγμα ειναι η....θλαση ...απο κτυπημα πανω στον αγωνα
εδω ουσιαστικα εχουμε σκίσιμο των μυικων ινων απο .....εξωγενεις ....παραγοντες...
π.χ χτυπημα

και αλλο πραγμα σκισιμο των μυιων απο την ...υπερπαραγωγη εργου....

στην δευτερη κατηγορια θα δουμε οτι τετοια θλαση εχουν παθει σχεδον ολοι οι γρηγοροι μας παικτες

αυτο δεν ειναι θεμα γηπεδου γυμναστών και διαφορα αλλα που ακουγοντε

αλλα ειναι θεμα καθαρα κατασκευεις μυικων ινων
καποιος με γνωσεις επανω στην ανατομία του ανθρωπινου σωματος ή ενας εργοφυσιολογος μπορει να εξηγήσει
καλυτερα
π.χ ο τζιολης γιατι δεν παθαινει θλασεις στα ποδια αλλα μονο στο ......μυαλο....

βλεπουμε οτι οι παικτες που παραγουν.....ταχυτητα...ειναι αυτοι που παθαινουν θλασεις συνήθως στον δικεφαλο

ο ν14 ειναι..... σε αλλη κατηγορια.....

[touboflo4]

εγω πιστευω οτι φταίει η μυικη κατασκευη των συγκεκριμενων παικτων....

αλλο πραγμα ειναι η....θλαση ...απο κτυπημα πανω στον αγωνα
εδω ουσιαστικα εχουμε σκίσιμο των μυικων ινων απο .....εξωγενεις ....παραγοντες...
π.χ χτυπημα

και αλλο πραγμα σκισιμο των μυιων απο την ...υπερπαραγωγη εργου....

στην δευτερη κατηγορια θα δουμε οτι τετοια θλαση εχουν παθει σχεδον ολοι οι γρηγοροι μας παικτες

αυτο δεν ειναι θεμα γηπεδου γυμναστών και διαφορα αλλα που ακουγοντε

αλλα ειναι θεμα καθαρα κατασκευεις μυικων ινων
καποιος με γνωσεις επανω στην ανατομία του ανθρωπινου σωματος ή ενας εργοφυσιολογος μπορει να εξηγήσει
καλυτερα
π.χ ο τζιολης γιατι δεν παθαινει θλασεις στα ποδια αλλα μονο στο ......μυαλο....

βλεπουμε οτι οι παικτες που παραγουν.....ταχυτητα...ειναι αυτοι που παθαινουν θλασεις συνήθως στον δικεφαλο

ο ν14 ειναι..... σε αλλη κατηγορια.....

Καταλαβαίνω οτι το ποσοστό ταχείων μυϊκών ινών (fast twitch muscle fibers) παίζει ρόλο, καθώς και η γωνία πρόσφυσης (pennation angle) αλλά αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία. Όλοι οι σύλλογοι στην Ελλάδα και στο εξωτερικό έχουν αντίστοιχους παίχτες.

Εδώ καθίσταται απαραίτητη η γνώση έτσι ώστε να μπορείς να διαχειριστείς κατάλληλα τον κάθε παίχτη. Πχ ο χ παίχτης να χρειάζεται ένα πιο εκτενές session όσον αφορά την αποθεραπεία μετά από αγώνα (πισίνα, foam rolling, διατάσεις, μέτριο αερόβιο κτλ), καθώς και την διαχείρηση των φορτίων (είτε στο γυμναστήριο, είτε στην προπόνηση).

Όσον αφορά τις θλάσεις στον δικέφαλο μηριαίο, η βιβλιογραφία αναφέρει οτι κυρίως έγκειται στην αδυναμία του μυ να "αποροφήσει" φορτία κατά την έκκεντρη φάση. Γι'αυτό και έχει δοθεί βάση σε ασκήσεις όπου στρεσάρουν τους ισχυοκνημιαίους έκκεντρα (Nordics, RDLs, Hamstring Curls κτλ).

[abc_o_ karpouzas]

ναι

αλλα
οσο αποκατασταση και να γινει μετα απο το .....καποιο..... εργο
η θλαση ειναι αναποφεκτη

συμφωνω οτι ...ολοι...οι συλλογοι εντος και εκτος εχουν τετοιους παικτες και αν δεις ολοι σχεδον

εχουν τετοια....ριξη....

θελω να πω οτι οτι και να κανεις σε αυτον τον τυπο μυικων ινων

ο μυς αυτος θα κανει τον....κυκλο του.....
δεν γινετε αλλιως

[Duke_Rolson]

Βλέπω το φαινόμενο Μαρκαριάν.. Ο βάζελος όταν είχε κάνει τον μαρκαριάν, ΓΧ, τον απέλυε στην αρχή του πρωταθλήματος και στα μέσα η ομάδα είχε πολλούς τραυματισμούς.. Όταν η ομάδα ξεκινούσε με άλλο προπονητή και κατά το φλεβάρη γυρνούσε στον Μαρκαριάν, πήγαινε τραίνο.. Χωρίς τραυματισμούς.. Την άλλη χρονιά τα ίδια...

Άποψή μου λοιπόν, ότι αυτό συνεχίζει από πέρσυ.. Κακή προετοιμασία, σε συνδιασμό με την πρώϊμη φετινή..

[eorptol]

Ας αφήσουμε τον ιβιτς να λύση το πρόβλημα αφού όπως λέει έχει εντοπησει τον λόγο των πολλών τραυματισμών. ..
.η μεσημβρια αθώα ε ; τι ακούσαμε και γιαυτό το θέμα

Στάλθηκε από το SM-N910F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk