Σωτηρακοπουλος ηταν, δεν το καταλαβα δωσε ακυρο αγαπαμε οντως
παντως σιγουρα υπαρχουν πολλα σχολια απο καημενους ποκιτεζους, επεσα τυχαια σε καναδυο, που ειτε θελει ατσαλινα νευρα να τα διαβασεις/ακουσεις ειτε κανεις καινουριο συκωτι
Ούγκρεσιτς: «Ήταν πιο εύκολα στον ΠΑΟΚ με τον Ζίβκοβιτς - Συγκινητικό να συναντάω ξανά την Παρτιζάν»Συνεντεύξεις · πριν 6 ώρ.
Η μεικτή ζώνη του ΠΑΟΚ mαteco - ΆρηςΠρωτάθλημα · πριν 6 ώρ.
Τρίτη σερί νίκη για τον ΠΑΟΚ!Πρωτάθλημα · πριν 6 ώρ.
ΠΑΟΚ F&U - Απολλώνιος (14/11, 19:00)Γυναίκες · πριν 6 ώρ.
Ξεχωριστή στιγμή στην Τούμπα: Η αποστολή της Παρτιζάν τίμησε τα «αετόπουλα» του ΠΑΟΚ (vid)Ποδόσφαιρο · πριν 6 ώρ.
Πονζ: «Ευχαριστώ για την ευκαιρία - Τιμή μου που προπόνησα τον ΠΑΟΚ Β» (pic)Ποδόσφαιρο · πριν 7 ώρ.
Στην Τρίπολη ο ΠΑΟΚ ΒPaok b · πριν 7 ώρ.
Η αποστολή για ΠαρτιζάνΠροπόνηση · πριν 7 ώρ.
Άλιμος - ΠΑΟΚ Infotrust (14/11, 18:00)Γυναίκες · πριν 10 ώρ.
ΝΟ Χανίων - ΠΑΟΚ Domus Ergo (14/11, 15:45)Πρωτάθλημα · πριν 10 ώρ.
Στην Καρδίτσα ο ΠΑΟΚ, για ένα ακόμη απαιτητικό εκτός έδρας παιχνίδιΠρωτάθλημα · πριν 10 ώρ.
Στανόγεβιτς: «Τιμή μας να είμαστε στη γιορτή των 100 ετών του ΠΑΟΚ»Ποδόσφαιρο · πριν 10 ώρ.abc_o_ karpouzasΓερασίμουΟ Ρονάλντο φίλε έχει το γυμνασμένο σώμα. Δες τις επιδόσεις του σε ταχύτητα και αντοχή πόσο έχουν πέσει. Μήπως θυμάσαι την εικόνα του στο περσινό Euro που δεν μπορούσε να επιταχύνει στα 5-10 μέτρα που ήταν από τα μεγάλα προσόντα του και όλες οι εμφανίσεις του ήταν για λύπηση;
Κάνε μια αναδρομή στα πόσα άκουσε ο προπονητής της Εθνικής Πορτογαλίας που τον είχε βασικό και αναντικατάστατο σε όλα τα ματς.
Στα νιάτα μου εγώ έκανα κολύμπι από τα 17 μέχρι τα 29 μου χρόνια περίπου. Μετά τα 24-25 οι επιδόσεις μου άρχισαν να πέφτουν κατακόρυφα. Το ίδιο και σε συναθλητές μου.
Ο κάθε μυς συμπεριλαναβανομένου και το καρδιακού, χρησιμοποιεί γλυκόζη για καύσιμη ύλη. Μπαίνει στην έννοια κυτταρική αναπνοή που χαρακτηρίζεται η καταβολική διαδικασία που λαμβάνει χώρα στα κύτταρα και κατά την οποία πολύπλοκα οργανικά μόρια, κατά σειρά φθίνουσας προτίμησης υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες, οξειδώνονται προκειμένου να απελευθερώσουν ενέργεια, η οποία είναι απαραίτητη σε άλλες κυτταρικές διαδικασίες. Η αερόβια γλυκόλυση είναι απαραίτητη για την διεκπεραίωση αθλημάτων τα οποία απαιτούν αντοχή, δηλ. στίβος, ποδόσφαιρο και ανάλογα.
δεν ξερω την....ειδικοτητα σου...αλλα..
καπου τα εχεις μπερδεμενα....
κανενας μυς δεν καει γλυκοζη αλλα γλυκογονο...δεν υπαρχει σαν ορος ...αεροβια γλυκολυση....
η γλυκοζη ειναι ο απλη συνθεση δεσμων ανθρακα της ζαχαρης...
συμφωνα με τον... κυκλο του κρεπς ...υπαρχει αεροβια η αναεροβια αναπνοη
αεροβια οταν η ...οξειδωση ...στους μυς γινεται με την καυση οξυγονου και η αναεροβια ελειψη οξυγονου...
αθλημα αεροβιας αναπνοης ειναι αυτο το οποιο χρειαζεται καρδιακες σφιξεις εως 140
απο εκει και επανω εχουμε τα αθληματα της αναεροβιας αναπνοης γιατι η ενταση των καρδιακων σφιξεων δεν επιτρεπουν στο αιμα να παρει οξυγονο για να επιτθχει καυση
για περισσοτερα βρες ενα βιβλιο βιοχημειας...

tasso85Σωτηρακοπουλος ηταν, δεν το καταλαβα δωσε ακυρο αγαπαμε οντως
παντως σιγουρα υπαρχουν πολλα σχολια απο καημενους ποκιτεζους, επεσα τυχαια σε καναδυο, που ειτε θελει ατσαλινα νευρα να τα διαβασεις/ακουσεις ειτε κανεις καινουριο συκωτι
МирΓερασίμουΗ γλυκόζη που απελευθερώνεται από το γλυκογόνο είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τη σύσπαση των μυών όπου η ένταση της άσκησης εξελίσσεται από μέτρια (δηλ. 65% VO2max) σε υψηλής έντασης (85% VO2max)(πχ. ποδόσφαιρο). Η συσχέτιση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων μυϊκού γλυκογόνου και της μειωμένης συστολικής λειτουργίας είναι μια θεωρία που επιβεβαιώνεται με το γεγονός ότι το γλυκογόνο είναι το βασικό υπόστρωμα για τέτοιου είδους άσκηση, έτσι η εξάντληση του οδηγεί σε μείωση της ταχύτητας αναγέννησης ΑΤΡ (ενέργειας). Αντιθέτως, έχει παρατηρηθεί πως σε χαμηλή και παρατεταμένη διάρκεια άσκηση το κύριο υπόστρωμα ενέργειας είναι τα λιπαρά οξέα παρά το γλυκογόνο (πχ. μαραθώνιος).
Ποιο γλυκογόνο ρε παιδία, κάντε μια σοβαρή ανάλυση για το τσίπουρο, πρέπει να παράγουμε με ή χωρίς γλυκάνισο;
Για να ανοίξει το πνευμόνι και να γράφει χιλιομετρα, ο καλός ποδοσφαιιστης πρέπει να έχει και καλή αντοχή στο τσίπουρο.


Amsterdamer_87МирΓερασίμουΗ γλυκόζη που απελευθερώνεται από το γλυκογόνο είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τη σύσπαση των μυών όπου η ένταση της άσκησης εξελίσσεται από μέτρια (δηλ. 65% VO2max) σε υψηλής έντασης (85% VO2max)(πχ. ποδόσφαιρο). Η συσχέτιση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων μυϊκού γλυκογόνου και της μειωμένης συστολικής λειτουργίας είναι μια θεωρία που επιβεβαιώνεται με το γεγονός ότι το γλυκογόνο είναι το βασικό υπόστρωμα για τέτοιου είδους άσκηση, έτσι η εξάντληση του οδηγεί σε μείωση της ταχύτητας αναγέννησης ΑΤΡ (ενέργειας). Αντιθέτως, έχει παρατηρηθεί πως σε χαμηλή και παρατεταμένη διάρκεια άσκηση το κύριο υπόστρωμα ενέργειας είναι τα λιπαρά οξέα παρά το γλυκογόνο (πχ. μαραθώνιος).
Ποιο γλυκογόνο ρε παιδία, κάντε μια σοβαρή ανάλυση για το τσίπουρο, πρέπει να παράγουμε με ή χωρίς γλυκάνισο;
Για να ανοίξει το πνευμόνι και να γράφει χιλιομετρα, ο καλός ποδοσφαιιστης πρέπει να έχει και καλή αντοχή στο τσίπουρο.
Το Τσιπουρο φιλε παραγεται παντα και μονο με γλυκανισο..
Οταν ειναι χωρις,ονομαζεται Ρακι..

abc_o_ karpouzasC6H12O6 2C2H5OH + 2CO2..............ποιο απλη αναλυση δεν γινεται.............
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()