Εθνική Ελλάδος: Σκέψεις - Σχόλια - Γενική συζήτηση

ΓερασίμουΗ γλυκόζη που απελευθερώνεται από το γλυκογόνο είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τη σύσπαση των μυών όπου η ένταση της άσκησης εξελίσσεται από μέτρια (δηλ. 65% VO2max) σε υψηλής έντασης (85% VO2max)(πχ. ποδόσφαιρο). Η συσχέτιση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων μυϊκού γλυκογόνου και της μειωμένης συστολικής λειτουργίας είναι μια θεωρία που επιβεβαιώνεται με το γεγονός ότι το γλυκογόνο είναι το βασικό υπόστρωμα για τέτοιου είδους άσκηση, έτσι η εξάντληση του οδηγεί σε μείωση της ταχύτητας αναγέννησης ΑΤΡ (ενέργειας). Αντιθέτως, έχει παρατηρηθεί πως σε χαμηλή και παρατεταμένη διάρκεια άσκηση το κύριο υπόστρωμα ενέργειας είναι τα λιπαρά οξέα παρά το γλυκογόνο (πχ. μαραθώνιος).

kataramenos5Ρε ανωμαλοι γιατι πρεπει ολους να τους συγκρινετε με το Λουτσεσκου ? Και καθε φορα να το πιανουμε απ την αρχη .
Ο Τζιμας ,ο Ντελιας ο Μπισεσβαρ,ο Καντουρι κλπ κλπ
Δε βαρεθηκατε?

kataramenos5Ρε ανωμαλοι γιατι πρεπει ολους να τους συγκρινετε με το Λουτσεσκου ? Και καθε φορα να το πιανουμε απ την αρχη .
Ο Τζιμας ,ο Ντελιας ο Μπισεσβαρ,ο Καντουρι κλπ κλπ
Δε βαρεθηκατε?

Мир...................


Ποιο γλυκογόνο ρε παιδία, κάντε μια σοβαρή ανάλυση για το τσίπουρο, .......................

thomas MurgΕίδα τα χάιλαιτς γιατί δεν κατάφερα να δω το παιχνίδι. Τι παπαριές άκουγα στη λέρασπορ την ώρα του παιχνιδιού είναι απίστευτο. Ο μλκς ο μαυρογεν..τέτοιος στο πρώτο γκολ έχρισε σκόρερ τον Μουζακίτη.


Στο διά ταύτα και μόνο από τα χάιλαιτς ο Ντέλιας δεν ήταν απλώς το αστέρι του παιχνιδιού αλλά γαλαξίας ολόκληρος. Εάν το ΠΟΚ είχε τέτοιο παίκτη θα μας έσπαγαν όλη μέρα τα ούμπαλα. Πριν χρόνια με δύο χάιλαιτς του Νίνη είχαν γράψει έπη ολόκληρα.

Πόσο τυχεροί είμαστε στον ΠΑΟΚ που βλέπουμε αυτόν τον υπερπαιχταρά!

Μαυρο Χιονι

ΓερασίμουΜάρκο, έχουμε βγει τελείως off topic.

Ναι. Και εσύ και ο καρπουζας βαδίζετε σε τεντωμένο σκοινί από ταράτσα σε ταράτσα

tasso85η ...υπεροχη μπαλια του μουζακιδη και η ...ψυχραιμη μπαλια του Κωνσταντελια
στις δε φασεις της πουτανοβα το ον που περιγραφει, με το ζορι αναφερει το ονομα του Κωνσταντελια στο γκολ ενω τις πασες για τα αλλα δυο δεν εξακριβωθηκε ακομα ποιος τις εκανε
κομπλεξ απυθμενο