Paokmania.Gr

καλημέρα
ας πιούμε ένα μαυροζούμι πρώτα και βλέπουμε για το μεσημέρι

Καλημερα...

Μαυρο Χιονι έγραψε:Και τι δε θα δινα για ένα πιάτο φακές τώρα!

Αρακά με πατάτες είχαμε χθες (Τετάρτη).

Ale έγραψε:Φακές με ρέγγα.
Πεθαίνω.

Καλημέρα και από μένα! Καλή επιτυχία το βράδυ!

για το βραδινό φαγητό μιλάς Αποστόλη?

Καλημερα .Αντε να περασει η ωρα σημερα......

Το βράδυ σκορδαλιά και δεν σε κολλάει τίποτε...

Καλημερα.

prist64 έγραψε: Γιατι ρε μεγαλε,τι εχουν οι φακες?
Εχουμε και λεμε,ελιες,τουρσι,τυρι,κρεμμυδι,κανα καυτερο άμα υπαρχει,βρασε κι ενα αυγο
και ετοιμος ο μεζες για το τσιπουρο.

Ε ναι αμα ψησω και κανα χωριατικο λουκανικο και βαλω και καμια παντσετουλα μια χαρα μεζες ειναι οι φακες.
Τες πα ,μπερδεψαμε ρουμια,βοτκες και καταληξαμε στο ..τσιπουρο .Κριση ταυτοτητας εχουμε,πολυ μπερδεμα.

Καλημέρα σε όλους.

kataramenos5 έγραψε:Καλημερα.


.Κριση ταυτοτητας εχουμε,πολυ μπερδεμα.

Καλημερα.

Αυτο να το κοιταξεις γιατι δεν σε βλεπω καλα.
Για αρχη ελα να σε εξομολογησω και να σε κοινωνησω με "νεκταρ".

Μετα βλεπουμε τι θα κανουμε.



Forza Π.Α.Ο.Κ.αρα ε-οε-οε γ@μ@ τους .........ρε δικεφαλε

Καλημέρα.

prist64 έγραψε:

kataramenos5 έγραψε:Καλημερα.


.Κριση ταυτοτητας εχουμε,πολυ μπερδεμα.

Καλημερα.

Αυτο να το κοιταξεις γιατι δεν σε βλεπω καλα.
Για αρχη ελα να σε εξομολογησω και να σε κοινωνησω με "νεκταρ".

Μετα βλεπουμε τι θα κανουμε.



Forza Π.Α.Ο.Κ.αρα ε-οε-οε γ@μ@ τους .........ρε δικεφαλε

Εσυ κοιτα να συμμαζεψεις εκεινο τον Εγγλεζο που παραστρατησε και παρασερνει και κατι αλλες αθωες ψυχες
να τα πινουν αλλου.Εγω δε σωζομαι μ εξομολογηση.

Τα όσπρια (αρακάς, φακές, φασόλια, ρεβύθια) είναι μια πλήρης τροφή και ανήκουν στην οικογένεια των υδατανθρακούχων τροφών, όπως και τα δημητριακά (ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι κλπ). Μάλιστα έχουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης από τα δημητριακά. Γι' αυτό είναι κάπως δύσπεπτα,
Τις υδατανθρακούχες (αμυλούχες) τροφές για να τις χωνέψει το στομάχι εκκρίνει αλκαλικά υγρά, εν αντιθέσει με τις πρωτεϊνούχες τροφές (κρέας, γαλακτοκομικά, ψάρι) για τις οποίες εκκρίνει όξινα. Για το λόγο αυτό ο συνδυασμός υδατανθρακούχων και πρωτεϊνούχων τροφών είναι άσχημος γιατί και το στομάχι ταλαιπωρείται και η αφομοίωση των τροφών δεν είναι πλήρης με αποτέλεσμα κάποια ποσότητα της τροφής να μην χωνεύεται επαρκώς, αλλά να αποθηκεύεται ως λίπος.
Ο συνδυασμός λοιπόν φακή με ρέγγα δεν είναι σωστός. Το ίδιο ισχύει για πολλά συνηθισμένα γεύματα (πχ κρέας με πατάτες, ρύζι, ή μακαρόνια, κρέας με ψωμί, τυρί με ψωμί κλπ).
Ο σωστός συνδυασμός αυτών των τροφών είναι μόνο με σαλάτα, που είναι ουδέτερη ως τροφή και ταιριάζει και με τις αμυλούχες και με τις πρωτεϊνούχες.

Καλημέρα Π.Α.Ο.Κ.τσάκια!!!!

Έχουμε σπουδαίο ευρωπαϊκό αγώνα σήμερα κι εσείς βρε πρωί πρωί μας...βαρυστομαχιάσατε...


Πως θα παίξουμε δηλαδή μπάλα σε μισή παραπάνω από τις 10 ωρίτσες?