Σελίδα 3 από 500
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Τρί 28 Μάιος 2019, 08:50
από Μπαρκαρούτσος
Καλημέρα σε όλους!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Τρί 28 Μάιος 2019, 09:36
από V-olakiotis
Καλημέρα από τα ασπρόμαυρα ...Πατήσια!
ΝΑΤΟΙ, ΝΑΤΟΙ ΟΙ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ!!!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Τρί 28 Μάιος 2019, 10:54
από Napoli4
Καλημέρα!
Napoli4 έγραψε:Το chat στο discord το δουλεύουμε ακόμα;
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Τρί 28 Μάιος 2019, 13:44
από panta
ΑποστόληςΑ έγραψε:Καλημέρα σε όλους μας!
Ο χυμός με μια κουταλιά κακάο βαίνει προς το τέλος του. Ζήτω ο χυμός!
Δοκίμασε να φας πρωινό ένα πορτοκάλι και να το συνοδέψεις με ρόφημα κακάο με κανέλλα το οποίο θα παρασκευάσεις όπως ακριβώς τον διπλό ελληνικό καφέ (χωρίς γάλα).
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Τρί 28 Μάιος 2019, 20:54
από ΑποστόληςΑ
Στίβω 2-3 πορτοκάλια και ένα λεμόνι και το πίνω. Περίπου 300 cc. Τελευταία προσθέτω και μια κουταλιά κακάο για τον απαραίτητο σίδηρο που μου λείπει (χαμηλή φεριτίνη). Ο σίδηρος που υπάρχει στα φυτικά προιόντα, όπως το κακάο και λέγεται μη αιμικός, δεν απορροφάται εύκολα και για να αυξήσουμε την απορροφητικότητά του, πρέπει να τον συνοδεύουμε με βιταμίνη C.
O αιμικός σίδηρος (που περιέχει το κρέας) είναι σαφώς πιο εύκολα απορροφήσιμος, γι αυτό όταν κάποιος έχει χαμηλή φεριτίνη ο γιατρός του συνιστά να τρώει συχνά κρέας.
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Τετ 29 Μάιος 2019, 07:36
από ΑποστόληςΑ
Καλημέρα a tutti!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Τετ 29 Μάιος 2019, 08:32
από V-olakiotis
Καλημέρα από Πεντέλη!
Έχουμε τεστ αλλεργίας στο γάλα και πήραμε τα βουνά σήμερα..
ΝΑΤΟΙ, ΝΑΤΟΙ ΟΙ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ!!!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Πέμ 30 Μάιος 2019, 07:31
από ΑποστόληςΑ
Καλημέρα και σήμερα!!
Ο κακαοχυμός τελείωσε. Πάνε γι άλλα!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Παρ 31 Μάιος 2019, 08:17
από ΑποστόληςΑ
Καλημέρα λαίμαι!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Παρ 31 Μάιος 2019, 11:00
από Μαυρο Χιονι
Καλημέρα ρε! Ο χυμοκακαο καλός ήταν;
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Παρ 31 Μάιος 2019, 11:37
από ΑποστόληςΑ
ΝΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Σάβ 01 Ιουν 2019, 10:24
από V-olakiotis
Καλημέρα!
Καλό μήνα!
Καλό καλοκαίρι!
Καλό βόλι οι Θεσσαλονικείς!...
ΝΑΤΟΙ, ΝΑΤΟΙ ΟΙ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ!!!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Σάβ 01 Ιουν 2019, 10:51
από Μπαρκαρούτσος
Καλημέρα, καλό ΣΚ, καλό μήνα, καλό καλοκαίρι σε όλους!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Σάβ 01 Ιουν 2019, 11:30
από ΑποστόληςΑ
ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ!
Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ
Δημοσιεύτηκε: Δευ 03 Ιουν 2019, 08:42
από ΑποστόληςΑ
Καλημέρα και καλή εβδομάδα!