Τραυματισμοί 2015-2016

Συζήτηση για το βασικό στάδιο της προετοιμασιας, τις καθημερινές προπονήσεις και τους τραυματισμούς των παικτών
Άβαταρ μέλους
chrisg4
Δημοσιεύσεις: 2637
Εγγραφή: Σάβ 31 Ιαν 2009, 09:36

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από chrisg4 »

Νομίζω ηρθε η ωρα ο Σαββιδης να ψάξει να βρει γυμναστές και γιατρούς εξειδικευμένους στο ποδαφαιρο που θα ειναι μόνιμοι ανεξάρτητα με το ποιος θα ειναι προπονητης. Ποτε δε κατάλαβα για πιο λογο να φέρνει ο κάθε προπονητης τους κολλητούς του.




Sent from my iPhone using Tapatalk
Άβαταρ μέλους
DimitrisS
Δημοσιεύσεις: 7627
Εγγραφή: Πέμ 29 Οκτ 2015, 18:42

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από DimitrisS »

Η λυση ειναι μια. Φευγεις απο την Μεσημβρια χθες!

Δεν λεω οτι φταιει ΜΟΝΟ το μερος, το γηπεδο κτλ κτλ αλλα ειναι αυτο που μπορεις να αλλαξεις αμεσα.

Θα μου πειτε βεβαια και που να παμε; Η Σουρωτη σε τι κατασταση βρισκεται, ξερουμε;

Ας κανουν κατι, δεν γινεται αυτο το πραγμα.
Άβαταρ μέλους
DimitrisS
Δημοσιεύσεις: 7627
Εγγραφή: Πέμ 29 Οκτ 2015, 18:42

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από DimitrisS »

Σορρυ για την συντομη δευτερολογια.

Ακουγα μετροπολις (ναι ειμαι μαζοχιστης κι γω) και αυτο το κουνουπιδι ο Πετρωτος ειπε και κατι σωστο :shock:

Δεν γινεται να πηγαινουν να κανουν προπονηση να κανουν μπανιο και να φευγουν να οδηγησουν ποσα χιλιομετρα για να πανε σπιτια τους. Μετα την προπονηση πρεπει να μενουν στο αθλητικο κεντρο να ξεκουραζονται οι μυες. Να κανουν την λεγομενη αποκατασταση με μασαζ με παγοθεραπεια κτλ.
Άβαταρ μέλους
goran 64
Δημοσιεύσεις: 27004
Εγγραφή: Δευ 05 Οκτ 2015, 15:20
Τοποθεσία: Πόλη του Π.Α.Ο.Κ.!!!!

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από goran 64 »

Ή η "συντροφιά του δαχτυλιδιού" κάθε που φεύγει ο "έμπιστος" γιατρός του εκάστοτε προποητή να (ξανα)φέρνει, όλως τυχαίως, τον ίδιο, ΑΥΤΟΝ ΠΟΥ ΕΠΑΝΕΙΛΗΜΕΝΑ ΚΑΙ ΑΠΔΕΔΕΙΓΜΕΝΑ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΠΙΑ, ΕΧΕΙ ΑΠΟΤΥΧΕΙ μαζί μάλιστα με όλο το "team" του... :oops:

Ξύπνα Ιβάν...Κι από εδώ "μπάζει νερά" το "καράβι" χρόνια τώρα... :geek:
Marianov6
Δημοσιεύσεις: 1187
Εγγραφή: Παρ 22 Ιαν 2016, 22:12

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από Marianov6 »

Νομιζω οτι πιο πολυ πληρωνουμε τις ανωμαλιες των τελευταιων ετων στις μεταγραφες με αποτελεσμα να μην εχουμε βασικο κορμο. Η ελλειψη κορμου ειναι ο λογος που εχουμε θλασεις και ισως και ο βασικος για μενα, ολα τα αλλα (προπονητικο, νεοι παιχτες σε ηλικια και στην ομαδα, γυμναστες, προπονησεις, καιρος κτλ) ερχονται δευτερα, ισως και τριτα.

Απο αυτους που εχουν τραυματιστει (Χαρισης-Λεοβατς τρεις φορες, Κιτσιου-Ζαιρο-Ροντριγκεζ-Γκολασα-Μπερμπατοφ-Γλυκος δυο φορες, Πελκας-Βιτορ-Τσιμιροτ-Κονσταντινιδης) ποσοι ηταν συνεχομενα βασικοι τα τελευταια χρονια στον ΠΑΟΚ? Αντε με εξαιρεση τον Γλυκο ας πουμε και ισως και τον Βιτορ, αλλα οκ, το να μην εχουμε καθολου θλασεις ειναι εξισου παρανοικο. Γιατι Τζαβελλας, Τζιολης δεν εχουνε θλασεις στον ΠΑΟΚ? Και εχει σημασια που λεω "στον ΠΑΟΚ" γιατι αλλοι οι στοχοι στον ΠΑΣ, αλλοι στην Σπαρτακ Τρναβα κτλ κτλ και αλλοι στον ΠΑΟΚ. Εδω υπαρχει πιεση περα απο την πιεση του πρωταθλητισμου.

Προφανως και η προσεγγιση μου δεν ειναι επιστημονικη μιας και δεν ειναι ο τομεας μου αλλα βλεποντας ξανα την ιστορια μας τα τελευταια τεσσερα χρονια στις αποκτησεις παικτων και το ποιοι εχουν τραυματιστει, καταληγω οτι το προβλημα ειναι η ελλειψη βασικου κορμου σε συνδοιασμο με αυτο που ειπε ο τουμποφλο για την διαχειρηση απο τους προπονητες/γυμναστες. Η διαχειρηση γινεται για μια ομαδα που κανει πρωταθλητισμο και οχι για μια ομαδα που τωρα φτιαχνεται για πρωτη φορα, και αυτο γινεται συνεχεια τα τελευταια τεσσερα χρονια. Εκει ηταν και ειναι και η διαφορα με τον Ονιεκε, γιατι αν δειτε ξανα συνεντευξη του θα δειτε οτι πανω κατω αυτα λεει (φοκους στην φυσικη κατασταση και οχι στον πρωταθλητισμο, αυτο ερχεται στην πορεια απο μονο του). Ολη αυτη η πιεση για πρωταθλητισμο γυρναει μπουμερανγκ τωρα και η πιεση ειναι ενας παραγοντας που φερνει θλασεις απο μονη της. Ο αθλητης πιεζεται και στο μυαλο του για να κανει την προσπαθεια με αποτελεσμα ο ιδιος να πιεζει το σωμα του να την κανει και οταν δεν εχει προετοιμαστει κανονικα, θα παθει θλαση.

Σιγα το επιστημονικο προβλημα που χρειαζεται τρομερη αναλυση :roll: :mrgreen:
Άβαταρ μέλους
kataramenos5
Δημοσιεύσεις: 29958
Εγγραφή: Δευ 04 Οκτ 2010, 08:50

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από kataramenos5 »

Δεν υπαρχει αυτο.Να δεις που τελικα θα ναι χαλασμενο το μηχανημα που βγαζει τις μαγνητικες.
Άβαταρ μέλους
MANIAKOS
Δημοσιεύσεις: 33766
Εγγραφή: Τετ 25 Ιουν 2008, 21:34

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από MANIAKOS »

Νομιζω μας ματιάζουνε
Άβαταρ μέλους
painkiller4
Δημοσιεύσεις: 6759
Εγγραφή: Παρ 27 Νοέμ 2015, 01:45

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από painkiller4 »

Εικόνα
Τελευταία επεξεργασία από το μέλος painkiller4 την Τρί 09 Φεβ 2016, 01:36, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.
touboflo4
Δημοσιεύσεις: 144
Εγγραφή: Παρ 22 Αύγ 2014, 16:18
Τοποθεσία: Γλασκώβη

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από touboflo4 »

Sfinas έγραψε:
touboflo4 έγραψε:Το ζητούμενο είναι οτι εφόσον υπάρχει αυτή η κατάσταση πρέπει να προσαρμοστούν οι προπονητικές μονάδες από το προπονητικό και ιατρικό τιμ. Βλέποντας οτι σχεδόν ολοι οι παίχτες μας φέτος έχουν υποστεί μυϊκό τραυματισμό δεν μπορεί να αποδωθεί αυτη η κατάσταση εξολοκλήρου στο προπονητικό κέντρο, ή στην εξωγηπεδική ζωή των παιχτών.

Πιστεύω οτι το προπονητικό τιμ έκανε λάθος όσον αφορά την ένταση των προπονήσεων αλλά και τον τρόπο παιχνιδιού στον αγώνα. Δεν δέχομαι την δικαιολογία οτι ήρθαν νέοι παίχτες, άρα δεν έχουν συνηθίσει την ένταση των προπονήσεων. Στόχος είναι και πρέπει να είναι η προσαρμογή των προπόνησης (όσο καθείσταται δυνατό) στα χαρακτηριστικα του κάθε παίχτη.

Κάθε παίχτης ανταποκρίνεται διαφορετικά σε ένα ορισμένο ερέθισμα. Σαφώς και παίζει ρόλο η ηλικία, οι προηγούμενοι τραυματισμοί,αλλά και η προπονητική ηλικία του κάθε παίχτη. Γι' αυτό και πρέπει να εξατομικεύεται η προπόνηση και να υπάρχει το λεγόμενο monitoring που συζητάγαμε κάποτε με τον simba.

Όσον αφορά τους αγώνες, όσες φορές έτυχε να παρακολουθήσω live ακούω συνεχως τον Tudor να φωνάζει push-push θέλοντας η ομάδα να πιέσει ψηλά τον αντίπαλο. Όμως όταν οι ομάδα έχει παίχτες που έχουν υποστεί θλάση, σε θέσεις όπως εξτρέμ και κεντρώοι που είναι απο τις καίριες θέσεις για pressing, ίσως πρέπει να περιορίσεις ορισμένα διαστήματα pressing στον αγωνα.
άμα έφταιγε η προπόνηση θα πάθαιναν θλάση και οι τζαβέλας, τζιώλης, μακ, αθανασιάδης , που τους έχουμε αρμέξει...

και καλά κάνει ο τούντορ και φωνάζει push push συνεχεια, έτσι παίζεται το σύγχρονο ποδόσφαιρο πίεση ψιλά μέχρι τελικής πτώσεως. οποιος δεν μπορεί να είναι push push από το 1-90 καλύτερα να σηκωθεί να φύγει από τον ΠΑΟΚ.
Το ανέφερα πιο πάνω οτι κάθε παίχτης ανταποκρίνεται διαφορετικα στο ερέθισμα της κάθε προπόνησης. Είναι και γενετικό το θέμα. Όταν όμως υπάρχει τόσος μεγαλος αριθμός τραυματισμών, πρέπει να δομήσεις τις προπονητικες σου μοναδες έτσι ώστε να παίρνεις το μέγιστο από τον κάθε παίχτη, χωρίς να τον φτάνεις στα προθυρα τραυματισμού.

Συμφωνώ οτι το συγχρονο και ελκυστικό ποδοσφαιρο είναι η συνεχής πίεση για επαναπόκτηση της μπάλας. Αυτός πρέπει να είναι ο στόχος. Όμως, για την επίτευξη του στόχου υπάρχουν συγκεκριμένα κριτηρια που πρεπει να πληρείς. Εδω έρχεται και η προσαρμογή του υλικού σου σταδιακά σε αυτόν τον τρόπο παιχνιδιού. Πρέπει να ειμαστε και λίγο ρεαλιστές. Μπορει να θέλουμε τέτοιου ειδους ποδόσφαιρο, οι παίχτες που εχουμε μπορούν να ανταποκριθούν σε αυτές τις απαιτήσεις;
Άβαταρ μέλους
simba
Δημοσιεύσεις: 10160
Εγγραφή: Πέμ 05 Φεβ 2009, 22:34

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από simba »

τζαντζαρας έγραψε:Επειδή η συζήτηση του “ποιος και τι φταίει”, μου προκάλεσε παρολίγον θλάση στον εγκέφαλο, έκανα ρεπορτάζ, που λένε και οι σοβαροί δημοσιογράφοι: Μίλησα με δυο ορθοπεδικούς χειρουργούς, έναν φυσιοθεραπευτή εξειδικευμένο στο ποδόσφαιρο, δυο Έλληνες προπονητές της νέας γενιάς που εργάζονται στην Superleague, δυο εν ενεργεία και δυο πρώην επαγγελματίες ποδοσφαιριστές, o ένας ξένος κι ο ένας με καριέρα και στο εξωτερικό, έναν γεωπόνο κι έναν κατασκευαστή γηπέδων ποδοσφαίρου, παντός τύπου. Τους ενημέρωσα πως ΔΕΝ θα χρησιμοποιήσω τα ονόματά τους, για να μιλήσουν ελεύθερα.

Κατέληξα στον δεκάλογο των παραγόντων που βοηθά να... ευδοκιμήσουν οι θλάσεις και οι υποτροπές σε μια ποδοσφαιρική ομάδα.

[youtube]vF09IN9dxfU[/youtube]
Δε συμφωνω με την απολυτοτητα που προσεγγιζει ορισμενα σημεια (ειδικα οι ευθυνες για το 6 ειναι για :lol: ) (υπαρχει κ ο παραγοντας τυχη οπως και η παραμετρος "νεοι ποδοσφαιριστες σε πρωτογνωρες συνθηκες εντασης και χωρις προετοιμασια"), αλλα αν οντως εκανε ρεπορταζ, δινει μια ιδεα για την κατασταση και επιβεβαιωνει οσα γραφτηκαν στις προηγουμενες σελιδες..
touboflo4
Δημοσιεύσεις: 144
Εγγραφή: Παρ 22 Αύγ 2014, 16:18
Τοποθεσία: Γλασκώβη

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από touboflo4 »

simba έγραψε:
τζαντζαρας έγραψε:Επειδή η συζήτηση του “ποιος και τι φταίει”, μου προκάλεσε παρολίγον θλάση στον εγκέφαλο, έκανα ρεπορτάζ, που λένε και οι σοβαροί δημοσιογράφοι: Μίλησα με δυο ορθοπεδικούς χειρουργούς, έναν φυσιοθεραπευτή εξειδικευμένο στο ποδόσφαιρο, δυο Έλληνες προπονητές της νέας γενιάς που εργάζονται στην Superleague, δυο εν ενεργεία και δυο πρώην επαγγελματίες ποδοσφαιριστές, o ένας ξένος κι ο ένας με καριέρα και στο εξωτερικό, έναν γεωπόνο κι έναν κατασκευαστή γηπέδων ποδοσφαίρου, παντός τύπου. Τους ενημέρωσα πως ΔΕΝ θα χρησιμοποιήσω τα ονόματά τους, για να μιλήσουν ελεύθερα.

Κατέληξα στον δεκάλογο των παραγόντων που βοηθά να... ευδοκιμήσουν οι θλάσεις και οι υποτροπές σε μια ποδοσφαιρική ομάδα.

[youtube]vF09IN9dxfU[/youtube]
Δε συμφωνω με την απολυτοτητα που προσεγγιζει ορισμενα σημεια (ειδικα οι ευθυνες για το 6 ειναι για :lol: ) (υπαρχει κ ο παραγοντας τυχη οπως και η παραμετρος "νεοι ποδοσφαιριστες σε πρωτογνωρες συνθηκες εντασης και χωρις προετοιμασια"), αλλα αν οντως εκανε ρεπορταζ, δινει μια ιδεα για την κατασταση και επιβεβαιωνει οσα γραφτηκαν στις προηγουμενες σελιδες..
Καλά, μερικά από αυτά που αναφέρει σαν "απαντήσεις" είναι λίγο οτι να ναι. Αφήνει έξω τους φυσιοθεραπευτές (οι οποίοι παρεπιπτώντως είναι τουλάχιστον 5-6 χρόνια στην ομάδα) και κατηγορεί για το κρύο την διοίκηση μέσω της Ν.Μεσήμβριας.

Για μένα πολύ σημαντικός παράγοντας είναι η σωστή κατανομή αρμοδιοτήτων (ιεραρχία) αλλά και συνεργασία μεταξύ του προπονητικού και ιατρικού τιμ. Επίσης, πρέπει να υπάρχουν άτομα με τις κατάλληλες γνώσεις πάνω στην προπόνηση και αποκατάσταση. Δυστυχώς ο χώρος του ποδοσφαίρου ειναι πολύ πίσω σε αυτόν τον τομέα σε σχέση με άλλα αθλήματα.
paok87
Δημοσιεύσεις: 6943
Εγγραφή: Δευ 19 Μάιος 2008, 18:31

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από paok87 »

Επειδή έχουμε χάσει τη μπάλα, θυμαται κανεις ποιοι επιστρέφουν σύντομα σε δραση;
Άβαταρ μέλους
pilotos
Δημοσιεύσεις: 21733
Εγγραφή: Σάβ 04 Οκτ 2008, 23:42

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από pilotos »

Νομίζω λεοβατς είναι ο πρώτος

SM-G920F
Άβαταρ μέλους
john4serres
Δημοσιεύσεις: 32044
Εγγραφή: Σάβ 07 Φεβ 2009, 12:00

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από john4serres »

ισως επιστρεψει με γρια ο λεοβατς , βασικος ή αλλαγη.
Άβαταρ μέλους
K_geo
Δημοσιεύσεις: 17927
Εγγραφή: Τετ 27 Μάιος 2009, 15:36
Τοποθεσία: 74χλμ απο Τουμπα.

Re: Τραυματισμοί 2015-2016

Δημοσίευση από K_geo »

πιστεύω σήμερα/αύριο όλο και κάποιος θα μπει σε ρυθμό προπονήσεων... :roll:
Απάντηση

Επιστροφή στο “Προετοιμασία-Προπονήσεις-Τραυματισμοί”