Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Συζήτηση για το βασικό στάδιο της προετοιμασιας, τις καθημερινές προπονήσεις και τους τραυματισμούς των παιχτών

Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό john4serres » Πέμ 04 Αύγ 2022, 15:44

Η αντίστροφη μέτρηση για την έναρξη της προετοιμασίας του ΠΑΟΚ mateco ξεκίνησε. Τελευταίες ημέρες ξεκούρασης και η ομάδας μας αμέσως μετά τον Δεκαπενταύγουστο, μπαίνει σε διαδικασία προετοιμασίας για την επόμενη αγωνιστική περίοδο.

Από την Τρίτη 16/8 μέχρι και το Σάββατο 20/8, αναμένεται να ολοκληρωθούν οι αφίξεις όλων των παικτών του ΠΑΟΚ mateco στη Θεσσαλονίκη. Σε αυτό το διάστημα οι παίκτες θα υποβληθούν σε ιατρικές εξετάσεις και εργομετρικό έλεγχο, ενώ θα πραγματοποιηθούν και οι πρώτες προπονήσεις στο PAOK Sports Arena.

Ο Yannick Franke που συμμετέχει στις εκδηλώσεις της Εθνικής Ολλανδίας, θα ενσωματωθεί με την ομάδα του ΠΑΟΚ mateco το Σεπτέμβριο, μετά την ολοκλήρωση των υποχρεώσεών του στο Eurobasket '22.

Ο προπονητής της ομάδας κ.Λυκογιάννης, θα μεταβεί στη Φρανκφούρτη και θα παρακολουθήσει 16-18/8 το ετήσιο σεμινάριο των προπονητών των ομάδων που συμμετέχουν στο Basketball Champions League.

Τη Δευτέρα 22 Αυγούστου 2022, θα πραγματοποιηθεί η πρώτη επίσημη συγκέντρωση και προπόνηση της ομάδας στο PAOK Sports Arena.

Στο πρόγραμμα της προετοιμασίας του ΠΑΟΚ mateco συμπεριλαμβάνονται (μέχρι στιγμής) τα εξής φιλικά παιχνίδια.

3/9: Ελευθερούπολη – ΠΑΟΚ
7/9: ΠΑΟΚ – Αίαντας Ευόσμου
14/9: ΠΑΟΚ – ΑΕΚ
17-18/9: Δύο παιχνίδια στο τουρνουά που διοργανώνει το Περιστέρι στην Αθήνα, με την συμμετοχή ΠΑΟΚ, Περιστερίου, ΑΕΚ και της Ρουμανικής Cluj.
21/9: ΠΑΟΚ – ΜΖΤ Skopje
24/9: Καρδίτσα Βιολογικό Χωριό - ΠΑΟΚ

Λεπτομέρειες σχετικά με όλα τα προαναφερθέντα φιλικά παιχνίδια, θα ανακοινωθούν προσεχώς.

Υπενθυμίζεται ότι ο πρώτος επίσημος αγώνας του ΠΑΟΚ για την αγωνιστική περίοδο 2022-23, είναι το εντός έδρας παιχνίδι με την JDA Dijon, την Τετάρτη 5 Οκτωβρίου 2022 για την 1η αγωνιστική του Basketball Champions League.

Εικόνα


καλή σεζόν :pano:
supporters - not customers
Άβαταρ μέλους
john4serres
 
Δημοσιεύσεις: 29936
Εγγραφή: Σάβ 07 Φεβ 2009, 12:00

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό john4serres » Κυρ 21 Αύγ 2022, 12:58

Αύριο Δευτέρα 22/8 στις 18:00 η επίσημη πρώτη προπόνηση
supporters - not customers
Άβαταρ μέλους
john4serres
 
Δημοσιεύσεις: 29936
Εγγραφή: Σάβ 07 Φεβ 2009, 12:00

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό Μπαρκαρούτσος » Δευτ 22 Αύγ 2022, 16:46

Η προπόνηση σήμερα ανοιχτή για τον κόσμο!!
Κι εγώ έζησα τις χρυσές μας εποχές. Αλλά ήρθα εδώ να παλέψω και να σώσω την ομάδα μου. Δεν κάθομαι σε ένα πληκτρολόγιο να κρίνω και να μη βοηθάω. Ήρθα πρώτος να παλέψω τον πόλεμο. Αν δεν τους αρέσει, να μην ασχολούνται. Κουράστηκα να ακούω μαλακίες!
Θ. Χατζόπουλος

Κανόνες λειτουργίας του Forum
Άβαταρ μέλους
Μπαρκαρούτσος
Moderator
 
Δημοσιεύσεις: 47105
Εγγραφή: Κυρ 01 Μαρ 2009, 17:27
Τοποθεσία: Κάτω Χώρες

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό KalamarGiannis » Δευτ 22 Αύγ 2022, 23:05

λοιπόν, πήγα, παρακολούθησα, σχημάτισα γνώμες κι εντυπώσεις.... αλλά πολύ πρόωρα να σας πω πράγματα.
άντε καλά.
δεν κρατιέστε...

ο Λύκος εντυπωσιακά θα έλεγα επαγγελματίας, έδειχνε, καθοδηγούσε, ήταν όσο αυστηρός χρειαζόταν μα ταυτόχρονα γήινος, προσγειωμένος. Συγκεκριμένος.
το one που έπαιξε η ομάδα σε διάφορα σχήματα (τετράδες, τριάδες) έχει πολύ κίνηση, πάρα πολλά σκριν, ταυτόχρονα cuts και πολλές επιλογές όταν γυρίσει η μπάλα 3 πάσες...
οι σουτέρ μας είναι καλύτεροι από κάθε άλλη φορά, ο Πόλευ δεν έχανε τίποτα, από κοντά αρκετοί άλλοι, γράφανε πολλά τρίποντα στο τέλος του συστήματος. Ο Ράιλι κάνει μπαμ ότι είναι παικταράς, έχει τα πάντα, ταχύτητα, σουτ, τρίπλα, τεχνική, έδειξε πολύ συγκεντρωμένος και σοβαρός, μοίραζε συνέχεια και δεν έπαιρνε σουτ ώστε να βγουν οι περιστροφές...
Τρομερό κορμί κτήνος ο Χαντς. δείχνει εξολοθρευτής. για να δούμε αν θα έχει φλόγα στην άμυνα...
Τρία άλευ ουπ καρφώματα έκανε ο αεροπόρος Ρένφρο, καλά αυτόν τον ξέραμε... απλά είδαμε ΝΒΑ τζάμπα σήμερα...και από τη θέση του προέδρου...
Χρηστίδης θα βοηθήσει, έχει στοιχεία. Δεν είναι καθόλου κακή επιλογή.

τι ξέχασα;; 4 άγνωστοι νεαροί, αυτοί τα ακούγανε από τον Λύκο πιο πολύ , βέβαια κάναν και λάθη απειρίας...
ένας κοντός με βρωμόχερο πήρε τα σουτ που έπρεπε στα μονά και είχε 3 στα 4 τρίποντα...
ΠΟΛΥ μου άρεσε ο Καλιοντζής, έχει κορμί και μπορεί να σταθεί, έχει πακέτο, παίζει μπάσκετ. Δηλαδή ΟΚ αν του δώσουν πεντάλεπτα σε σχέση με τον περσινό τον Καλόγερο πως τον λέγαν δε βλέπω σε τι έχεις μείον... παιδί με προοπτική.
Τέλος ξεχάσαν να μας βγάλουν έξω στη μια ώρα που είχαν ανακοινώσει και φύγαμε μόνοι μας στη μιάμιση ώρα γιατί βαρέθηκαν τα μικρά... τα οποία όμως ενθουσιάστηκαν γιατί δεν είχαν ξαναδεί προπόνα, τα λάστιχα για τις διατάσεις των ποδιών ήταν το κλου της βραδιάς τρελάθηκαν...

ΥΓ φέρτε Κατσίβελη, και στη μέση της χρονιάς Μάρβιν Τζόουνς κι είμαι εντάξει...
>Βall every day
>Η δουλειά δεν τελειώνει ποτέ-εμείς τελειώνουμε
>Καιρός για αποτοξίνωση από την υγιεινή διατροφή
Άβαταρ μέλους
KalamarGiannis
 
Δημοσιεύσεις: 2252
Εγγραφή: Δευτ 07 Σεπ 2009, 18:30

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό Rexaris » Τρί 23 Αύγ 2022, 02:02

Φέτος θα τον κρίνω τον Λυκογιάννη, με ενθουσίασε πρόπερσι, με απογοήτευσε πέρισυ. Φέτος νομίζω οτι έχει ένα αξιοπρεπές ρόστερ και θα δούμε τις πραγματικές του ικανότητες.
"Οὐ φοβηθήσομαι ἀπὸ μυριάδων λαοῦ τῶν κύκλῳ συνεπιτιθεμένων μοι" (Ψαλ. 3,7).
Άβαταρ μέλους
Rexaris
 
Δημοσιεύσεις: 3297
Εγγραφή: Τρί 02 Μάιος 2017, 01:10
Τοποθεσία: Canada

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό kataramenos5 » Τρί 23 Αύγ 2022, 16:24

Πολυ θα γουσταρα, (αν ειχα ακομα τα κουραγια και το χρονο) να μαζευα δεκα φιλαρακια και να πήγαινα στη προπονηση. Με συνθηματα και χειροκροτημα να πορωσω τους αμερικανους.
ΣΗΚΩΘΕΙΤΕΕΕ
Άβαταρ μέλους
kataramenos5
 
Δημοσιεύσεις: 26774
Εγγραφή: Δευτ 04 Οκτ 2010, 08:50

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό KalamarGiannis » Τρί 23 Αύγ 2022, 19:17

δυστυχώς πήγαμε μόνο η γερουσία και τα παιδάκια...
φταίει και η ΚΑΕ που ανακοίνωσε ανοικτή προπόνηση μια μέρα πρίν, αλλά αν θυμάστε τι είχε γίνει με τον Μαγκέτε θα μπορούσε να γίνει λίγο γιορτούλα το θέμα να ζεστάνουμε τους νέους παίκτες...
ναι, σύνδεσμοι, κάνα τραγούδι κάνα σύνθημα... ΠΑΟΚ είσαι. Αχ αλλάξαν οι εποχές, κάποτε κατά χιλιάδες ψάχναμε γύρω γύρω από το παλαί πως θα μπούμε μέσα, κι οι συμμαθητές πουλούσαν φωτοτυπίες τρυπημένες με την καρφίτσα για εισιτήρια...
>Βall every day
>Η δουλειά δεν τελειώνει ποτέ-εμείς τελειώνουμε
>Καιρός για αποτοξίνωση από την υγιεινή διατροφή
Άβαταρ μέλους
KalamarGiannis
 
Δημοσιεύσεις: 2252
Εγγραφή: Δευτ 07 Σεπ 2009, 18:30

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό chri5ti9 » Τρί 23 Αύγ 2022, 20:50

KalamarGiannis έγραψε:λοιπόν, πήγα, παρακολούθησα, σχημάτισα γνώμες κι εντυπώσεις.... αλλά πολύ πρόωρα να σας πω πράγματα.
άντε καλά.
δεν κρατιέστε...

ο Λύκος εντυπωσιακά θα έλεγα επαγγελματίας, έδειχνε, καθοδηγούσε, ήταν όσο αυστηρός χρειαζόταν μα ταυτόχρονα γήινος, προσγειωμένος. Συγκεκριμένος.
το one που έπαιξε η ομάδα σε διάφορα σχήματα (τετράδες, τριάδες) έχει πολύ κίνηση, πάρα πολλά σκριν, ταυτόχρονα cuts και πολλές επιλογές όταν γυρίσει η μπάλα 3 πάσες...
οι σουτέρ μας είναι καλύτεροι από κάθε άλλη φορά, ο Πόλευ δεν έχανε τίποτα, από κοντά αρκετοί άλλοι, γράφανε πολλά τρίποντα στο τέλος του συστήματος. Ο Ράιλι κάνει μπαμ ότι είναι παικταράς, έχει τα πάντα, ταχύτητα, σουτ, τρίπλα, τεχνική, έδειξε πολύ συγκεντρωμένος και σοβαρός, μοίραζε συνέχεια και δεν έπαιρνε σουτ ώστε να βγουν οι περιστροφές...
Τρομερό κορμί κτήνος ο Χαντς. δείχνει εξολοθρευτής. για να δούμε αν θα έχει φλόγα στην άμυνα...
Τρία άλευ ουπ καρφώματα έκανε ο αεροπόρος Ρένφρο, καλά αυτόν τον ξέραμε... απλά είδαμε ΝΒΑ τζάμπα σήμερα...και από τη θέση του προέδρου...
Χρηστίδης θα βοηθήσει, έχει στοιχεία. Δεν είναι καθόλου κακή επιλογή.

τι ξέχασα;; 4 άγνωστοι νεαροί, αυτοί τα ακούγανε από τον Λύκο πιο πολύ , βέβαια κάναν και λάθη απειρίας...
ένας κοντός με βρωμόχερο πήρε τα σουτ που έπρεπε στα μονά και είχε 3 στα 4 τρίποντα...
ΠΟΛΥ μου άρεσε ο Καλιοντζής, έχει κορμί και μπορεί να σταθεί, έχει πακέτο, παίζει μπάσκετ. Δηλαδή ΟΚ αν του δώσουν πεντάλεπτα σε σχέση με τον περσινό τον Καλόγερο πως τον λέγαν δε βλέπω σε τι έχεις μείον... παιδί με προοπτική.
Τέλος ξεχάσαν να μας βγάλουν έξω στη μια ώρα που είχαν ανακοινώσει και φύγαμε μόνοι μας στη μιάμιση ώρα γιατί βαρέθηκαν τα μικρά... τα οποία όμως ενθουσιάστηκαν γιατί δεν είχαν ξαναδεί προπόνα, τα λάστιχα για τις διατάσεις των ποδιών ήταν το κλου της βραδιάς τρελάθηκαν...

ΥΓ φέρτε Κατσίβελη, και στη μέση της χρονιάς Μάρβιν Τζόουνς κι είμαι εντάξει...

Και όλα αυτά για τους σουτέρ χωρίς τον υποφαινόμενο βασικού σου σουτέρ και σκόρερ Φρανκε


Sent from my iPhone using Tapatalk
Λαρυγγια στα τσιμεντα και ψυχη στα καγκελα
Άβαταρ μέλους
chri5ti9
 
Δημοσιεύσεις: 2353
Εγγραφή: Κυρ 21 Νοέμ 2010, 17:11
Τοποθεσία: Θεσσαλονικη

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό KalamarGiannis » Τρί 23 Αύγ 2022, 22:27

θα την πω την κουζουλάδα μου, ο Φράνκε από τα βίντειο δεν με ενθουσίασε. Λίγο αργός, λίγο οld school ,το στυλ στο σουτ δεν είναι textbook καρπός, κάτι με χαλάει...φοβάμαι ότι είναι ΟΣΚΑΡ ΣΜΙΝΤ/ΝΤΟΡΟΝ ΤΖΑΜΣΙ, 400 προσπάθειες για να πάρει μπρος και να τα βάλει κάπως... μακάρι να ναι η διαίσθησή μου λάθος.
το αντίθετο με Πούλει και Ράιλι. Που μοιάζουν απόλυτα σύγχρονοι παίκτες...
οψόμεθα
>Βall every day
>Η δουλειά δεν τελειώνει ποτέ-εμείς τελειώνουμε
>Καιρός για αποτοξίνωση από την υγιεινή διατροφή
Άβαταρ μέλους
KalamarGiannis
 
Δημοσιεύσεις: 2252
Εγγραφή: Δευτ 07 Σεπ 2009, 18:30

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό Μπαρκαρούτσος » Σάβ 03 Σεπ 2022, 19:55

ΤΡΕΜΠΛ ΦΕΤΟΣ
Κι εγώ έζησα τις χρυσές μας εποχές. Αλλά ήρθα εδώ να παλέψω και να σώσω την ομάδα μου. Δεν κάθομαι σε ένα πληκτρολόγιο να κρίνω και να μη βοηθάω. Ήρθα πρώτος να παλέψω τον πόλεμο. Αν δεν τους αρέσει, να μην ασχολούνται. Κουράστηκα να ακούω μαλακίες!
Θ. Χατζόπουλος

Κανόνες λειτουργίας του Forum
Άβαταρ μέλους
Μπαρκαρούτσος
Moderator
 
Δημοσιεύσεις: 47105
Εγγραφή: Κυρ 01 Μαρ 2009, 17:27
Τοποθεσία: Κάτω Χώρες

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό john4serres » Σάβ 03 Σεπ 2022, 20:55

Οεο οεο οεο
:pano: :pano:
supporters - not customers
Άβαταρ μέλους
john4serres
 
Δημοσιεύσεις: 29936
Εγγραφή: Σάβ 07 Φεβ 2009, 12:00

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό Μπαρκαρούτσος » Δευτ 12 Σεπ 2022, 16:14

14/09 16:00 φιλικό με το χανούμι, για τη συμπλήρωση 100 χρόνων από τη μικρασιατική Καταστροφή.

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΙΣΟΔΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ
Κι εγώ έζησα τις χρυσές μας εποχές. Αλλά ήρθα εδώ να παλέψω και να σώσω την ομάδα μου. Δεν κάθομαι σε ένα πληκτρολόγιο να κρίνω και να μη βοηθάω. Ήρθα πρώτος να παλέψω τον πόλεμο. Αν δεν τους αρέσει, να μην ασχολούνται. Κουράστηκα να ακούω μαλακίες!
Θ. Χατζόπουλος

Κανόνες λειτουργίας του Forum
Άβαταρ μέλους
Μπαρκαρούτσος
Moderator
 
Δημοσιεύσεις: 47105
Εγγραφή: Κυρ 01 Μαρ 2009, 17:27
Τοποθεσία: Κάτω Χώρες

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό BlackMagicPAOK » Τρί 13 Σεπ 2022, 11:45

Πρώτο φιλικό με άρωμα γιούρομπασκετ!
Φρανκε!!
Απο τους ομίλους της διοργάνωσης κατευθείαν στην Πυλαία!
" Oλα ειναι δρομος "
Άβαταρ μέλους
BlackMagicPAOK
 
Δημοσιεύσεις: 3694
Εγγραφή: Δευτ 23 Φεβ 2015, 21:53
Τοποθεσία: Γιάννενα

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό Μαυρο Χιονι » Τρί 13 Σεπ 2022, 18:06

Μπαρκαρούτσος έγραψε:14/09 16:00 φιλικό με το χανούμι, για τη συμπλήρωση 100 χρόνων από τη μικρασιατική Καταστροφή.

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΙΣΟΔΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Θα κατεβάσουν ομάδα; Εικοσιεφτα έφτασαν τα μπαν.
Όσοι πάμε, τόσοι γυρίζουμε!

Κανόνες Λειτουργίας του Forum
Άβαταρ μέλους
Μαυρο Χιονι
Moderator
 
Δημοσιεύσεις: 9924
Εγγραφή: Τετ 11 Δεκ 2013, 22:23

Re: Προετοιμασία & προπονήσεις 2022-2023

Δημοσίευσηαπό Μπαρκαρούτσος » Τετ 14 Σεπ 2022, 15:26

Της πουτάνας στο Παλατάκι.
Παίζει να είναι και 150 άτομα.
Κι εγώ έζησα τις χρυσές μας εποχές. Αλλά ήρθα εδώ να παλέψω και να σώσω την ομάδα μου. Δεν κάθομαι σε ένα πληκτρολόγιο να κρίνω και να μη βοηθάω. Ήρθα πρώτος να παλέψω τον πόλεμο. Αν δεν τους αρέσει, να μην ασχολούνται. Κουράστηκα να ακούω μαλακίες!
Θ. Χατζόπουλος

Κανόνες λειτουργίας του Forum
Άβαταρ μέλους
Μπαρκαρούτσος
Moderator
 
Δημοσιεύσεις: 47105
Εγγραφή: Κυρ 01 Μαρ 2009, 17:27
Τοποθεσία: Κάτω Χώρες

Επόμενο

Επιστροφή στο Προετοιμασία-Προπονήσεις-Τραυματισμοί

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 1 επισκέπτης