Προπονήσεις 2021-22

[ΑποστόληςΑ]

ΙΝΠΑΟΚ

Η τελευταία προσθήκη στο ιατρικό δελτίο είναι ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο, ο οποίος αποχώρησε από την αναμέτρηση με τον Ολυμπιακό λόγω χτυπήματος στην αριστερή ποδοκνημική. Ο Ισπανός υποβλήθηκε σε μαγνητική που έδειξε ότι έχει οίδημα στο οστό της πτέρνας. Ο παίκτης έχει ήδη ξεκινήσει αποθεραπεία και η κατάστασή του θα αξιολογείται καθημερινά.

Από εκεί και πέρα, ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ , ο οποίος ταλαιπωρείται από κάκωση στον έσω πλάγιο, ξεκίνησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο κι επίσης θα αξιολογείται καθημερινά, ενώ οι Αντρέ Βιεϊρίνια, Ομάρ Ελ Καντουρί, Ντόουγκλας Αουγκούστο, Λέο Ζαμπά έμειναν στο γυμναστήριο για θεραπεία κι ενδυνάμωση.

Εν μέσω αυτών των προβλημάτων ο ΠΑΟΚ ετοιμάζεται για την επόμενη δοκιμασία που είναι στα Γιάννενα κόντρα στον τοπικό ΠΑΣ. Το πρόγραμμα της Παρασκευής ήταν επικεντρωμένο στη φυσική κατάσταση και την κυκλοφορία της μπάλας. Οι παίκτες που αγωνίστηκαν βασικοί με τον Ολυμπιακό ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης.

Το Σάββατο (07.05) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας».

[ΑποστόληςΑ]

ινπαοκ

Στην τελευταία προπόνηση (δείτε εδώ), ο Ράζβαν Λουτσέσκου είδε για ακόμα μια ημέρα τους Χοσέ Κρέσπο και Ντιέγκο Μπίσεσβαρ να ακολουθούν μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια να συνεχίζουν το πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης στην ομάδα.

Την ίδια ώρα, οι Βιεϊρίνια, Ντούγκλας, Λύρατζης και Ζαμπά, ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Φυσικά, το δικό του πρόγραμμα συνεχίζει και ο, μακροχρόνια απόντας, Γιάννης Μιχαηλίδης.