Paokmania.Gr

Αυτοί οι δυο παίκτες, μπαίνουν δυνατά στη “μηχανή” του ΠΑΟΚ

Συντάκτης: Στέλιος Στεργιάδης - σφίνα

Είναι δυο παίκτες που μπορούν με την εμπειρία και την ποιότητα τους να κάνουν την διαφορά σε οποιοδήποτε παιχνίδι επί ελληνικού εδάφους και αυτό είναι κάτι που το γνωρίζει πολύ καλά ο Αμπέλ Φερέιρα.

Ο Ζοσέ Μαουρίσιο και ο Πόντους Βέρνμπλουμ είναι δυο μέσοι που είναι ικανοί να μεταμορφώσουν την μεσαία γραμμή του ΠΑΟΚ και κατ’ επέκταση ολόκληρη την ομάδα. Αμφότεροι την περσινή σεζόν στάθηκαν άτυχοι αντιμετωπίζοντας σοβαρούς τραυματισμούς, μην μπορώντας να βοηθήσουν τους συμπαίκτες του σε σημαντικά κομμάτια της χρονιάς, ωστόσο φαίνεται ότι πλέον είναι έτοιμοι για να επανέλθουν.

Ο Βραζιλιάνος χαφ εδώ και περισσότερο από μια εβδομάδα συμμετέχει σε κανονικό πρόγραμμα προπόνησης και το μόνο που απομένει να βρεθεί να αποκτήσει τον απαραίτητο ρυθμό για να συμπεριληφθεί στα πλάνα του Φερέιρα.

Όσον αφορά τον 33χρονο Σουηδό, είναι πιο μπροστά σε φυσική κατάσταση ωστόσο το γεγονός ότι ο τραυματισμός του στον αχίλλειο τένοντα είναι ιδιαίτερος θέλει περισσότερη προσοχή από το ιατρικό τιμ. Ο ίδιος δεν αισθάνεται πλέον ενοχλήσεις, προπονείται με τους υπόλοιπους και έγκειται στον Αμπέλ Φερέιρα για το πότε θα τον θεωρήσει έτοιμο να βοηθήσει.

Ευχάριστα νέα, όλοι χρειάζονται, ειδικά ¨αρχηγικοί¨ παίχτες 1ης γραμμής.
Θα χαρώ ιδιαίτερα όταν τους δω στην αποστολή και μπουν έστω και σαν αλλαγή.

Ο Γ. Μίνος είπε προ ολίγου στην Αθλητική Κυριακή ότι ο Mauricio θα παίξει στα μέσα Οκτωβρίου και ο Vieirinha ένα μήνα μετά. Για τον Wernbloom δεν έδωσε ημερομηνία.

Είδα το βίντεο με τους Μαουρίσιο και Βιερι να μετέχουν της προπόνησης και έχω δύο ερωτήματα:
1. Στο βίντεο της προπόνησης της Τρίτης το εκπληκτικό πρώτο γκολ των κόκκινων το βάζει ο Εσίτι;
2. Επίσης ο γενειοφόρος πράσινος που σκοράρει πολλά γκολ είναι ο Λάμπρου ή ο Γαιτάν;

Εσίτι
Λάμπρου

Thx.

H προπόνηση της 26ης Σεπτεμβρίου

Ο Πορτογάλος τεχνικός είχε και πάλι στη διάθεσή του τους Κάρολ Σφιντέρσκι , Δημήτρη Γιαννούλη που προπονήθηκαν κανονικά. Σε φουλ ρυθμούς γυμνάστηκε κι ο Μαουρίσιο , ενώ ο Αντρέ Βιεϊρίνια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα υψηλής επιβάρυνσης και την Παρασκευή θα μπει σε κομμάτι της προπόνησης με την υπόλοιπη ομάδα.

Ο Δημήτρης Πέλκας συνέχισε ατομικό πρόγραμμα αποθεραπείας στην πισίνα κι ο Πόντους Βέρνμπλουμ στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή (27.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:15 στο γήπεδο της Τούμπας.

Μετά από το διήμερο ρεπό λόγω της διακοπής του πρωταθλήματος, οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ επέστρεψαν στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας το πρωί της Τετάρτης (9/10) για τη πρώτη προπόνηση που θύμισε προετοιμασία. Ήταν μια από τις προπονήσεις που οι παίκτες παρακαλούν να τελειώσουν, καθώς ήταν κατά κύριο λόγο αφιερωμένη στον τομέα της φυσικής κατάστασης, με αρκετές ασκήσεις χωρίς μπάλα.

Ο Πόντους Βέρνμπλουμ έμεινε στο γυμναστήριο ενώ ο Φερνάντο Βαρέλα ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας. Το νέο ραντεβού παικτών - προπονητικού τιμ δόθηκε για το πρωί της Πέμπτης (10/10) στις 10:15 το πρωί.


Από: PAOK24.gr

Μήπως γνωρίζει κανένας αν έχει κάνει, ήδη, αρθροσκόπηση ή όχι ακόμα?

Ζοζέ ρε γαμώτο... Ζοζέ Μαουρίσιο!!!!

Φάσεις από το φιλικό κόντρα στην Κ19

Με δουλειά στη φυσική κατάσταση, συνεχίστηκε το πρόγραμμα προπονήσεων του Π.Α.Ο.Κ., με τον Πέλκα και τον Λάμπρου να αντιμετωπίζουν κάποια θέματα.
Ο Δημήτρης Πέλκας, δε συμμετείχε στην προπόνηση, καθώς είχε μία κάκωση στο δάχτυλο του ποδιού του και ακολούθησε πρόγραμμα υψηλής έντασης, ενώ ο Λάζαρος Λάμπρου, αποχώρησε από το τελευταίο κομμάτι των ασκήσεων, λόγω ενοχλήσεων.

Αντίθετα, ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ, συμμετείχε κανονικά στο πρόγραμμα, ενώ ο Φερνάντο Βαρέλα, ακολούθησε θεραπεία.

Η ομάδα, προπονήθηκε στη φυσική κατάσταση, τόσο με, όσο και χωρίς μπάλα και στο τέλος, έγινε κι ένα οικογενειακό δίτερμα.

Ο Αμπέλ Φερέιρα, άφησε ελεύθερο το Σαββατοκύριακο στους ποδοσφαιριστές του και το ραντεβού για επιστροφή στις προπονήσεις, δόθηκε για το απόγευμα της Δευτέρας, στις 17:00, στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.


Από: PAOK24.gr

Καλά, θέλουμε τόση δουλειά, στην φυσική κατάσταση και δίνεται διήμερο (σχεδόν τριήμερο) ρεπό? Τι να πω?


Υ.Γ. Ο Πέλκας δεν κλήθηκε στην εθνική, αυτή τη φορά?