Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Ό,τι άλλο κρίνετε απαραίτητο προς συζήτηση και δεν έγκειται στις παραπάνω Θεματικές Ενότητες...

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό bersekeros » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:01

Τηγανητές πατάτες με τηγανητά κεφτεδάκια σήμερα.

Επειδή είμαι σε φάση δίαιτας, οι ποσότητες ζυγίστηκαν με ζυγαριά ώστε να μην ξεπερνάνε τις 500 θερμίδες.
Άβαταρ μέλους
bersekeros
 
Δημοσιεύσεις: 11363
Εγγραφή: Σάβ 15 Δεκ 2007, 20:56

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό ΑποστόληςΑ » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:07

Σε φάση δίαιτας και τρως τηγανητά;
Επιτυχία είναι η συνεχής (έστω και μικρή) βελτίωση.
Άβαταρ μέλους
ΑποστόληςΑ
 
Δημοσιεύσεις: 89365
Εγγραφή: Τετ 17 Ιουν 2009, 09:09
Τοποθεσία: Άγιος Δημήτριος (τέως Μπραχάμι)

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό bersekeros » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:15

Ναι, σήμερα σε μικρές ποσότητες.

Να σηκώνεσαι και να πεινάς ακόμα που λένε.

70 γρ πατάτες και 100 γραμμάρια κεφτεδάκια + σαλάτα χωριάτικη με μία κουταλιά του γλυκού λάδι.
Άβαταρ μέλους
bersekeros
 
Δημοσιεύσεις: 11363
Εγγραφή: Σάβ 15 Δεκ 2007, 20:56

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό ΑποστόληςΑ » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:20

Δεν είναι θέμα μόνο οι ποσότητες. Η παρατεταμένα ψηλή θερμοκρασία του λαδιού στο τηγάνισμα το αλλοιώνει και το καταστρέφει εις όφελος των κακών λιπαρών.
Επιτυχία είναι η συνεχής (έστω και μικρή) βελτίωση.
Άβαταρ μέλους
ΑποστόληςΑ
 
Δημοσιεύσεις: 89365
Εγγραφή: Τετ 17 Ιουν 2009, 09:09
Τοποθεσία: Άγιος Δημήτριος (τέως Μπραχάμι)

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό bersekeros » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:26

Συμφωνώ,

γενικώς δεν τρώμε καθόλου τηγανητά.
Με μέτρο όμως...3-4 φορές το μήνα και στην κατάλληλη ποσότητα δε νομίζω ότι πειράζει.

Εγώ εκεί που την πατούσα και δεν έχανα κιλά, ήταν κυρίως στο ελαιόλαδο.
Μπορεί να έτρωγα μια σαλάτα μόνο το βράδυ, αλλά το λάδι (που είναι και από τις ελιές στο χωριό)...το επίνα όλο. :lol:

ΥΓ Και έτρωγα κι ένα κάρο ελιές...
Άβαταρ μέλους
bersekeros
 
Δημοσιεύσεις: 11363
Εγγραφή: Σάβ 15 Δεκ 2007, 20:56

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό ΑποστόληςΑ » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:29

Βάλε και μπόλικη μουστάρδα.
Επιτυχία είναι η συνεχής (έστω και μικρή) βελτίωση.
Άβαταρ μέλους
ΑποστόληςΑ
 
Δημοσιεύσεις: 89365
Εγγραφή: Τετ 17 Ιουν 2009, 09:09
Τοποθεσία: Άγιος Δημήτριος (τέως Μπραχάμι)

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό bersekeros » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:34

Σωστός,
για την εξουδετέρωση των βλαβερών υποπροϊόντων του τηγανίσματος, εκτός από γεύση!
Άβαταρ μέλους
bersekeros
 
Δημοσιεύσεις: 11363
Εγγραφή: Σάβ 15 Δεκ 2007, 20:56

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό lamosas » Σάβ 19 Σεπ 2020, 14:52

Μη τσιμπας bersekeros. Φάε ότι θες αρκεί να είσαι στο έλλειμμα που λέγαμε και να τρως 2.3 φορές το βάρος σου σε πρωτεινη.



Sent from my Pixel 3 using Tapatalk
Άβαταρ μέλους
lamosas
 
Δημοσιεύσεις: 3567
Εγγραφή: Τρί 26 Ιαν 2010, 10:49

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό bersekeros » Σάβ 19 Σεπ 2020, 15:17

Θενξ μαν
Άβαταρ μέλους
bersekeros
 
Δημοσιεύσεις: 11363
Εγγραφή: Σάβ 15 Δεκ 2007, 20:56

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό ΑποστόληςΑ » Σάβ 19 Σεπ 2020, 17:22

Σε λίγο θα φτιάξω μια γερή φραπεδιά, που θα μου δώσει την απαραίτητη ενέργεια...
Επιτυχία είναι η συνεχής (έστω και μικρή) βελτίωση.
Άβαταρ μέλους
ΑποστόληςΑ
 
Δημοσιεύσεις: 89365
Εγγραφή: Τετ 17 Ιουν 2009, 09:09
Τοποθεσία: Άγιος Δημήτριος (τέως Μπραχάμι)

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό Napoli4 » Σάβ 19 Σεπ 2020, 17:25

Εγω εφαγα πολυ σκόρδο το μεσημέρι, και κοιμηθηκα ενα 2ωρακι που χρειαζομουν! Καλησπερα!
La vita degli ultras si sà, conosce soltanto due legge, coerenza e mentalità
Κι αν στην ζωή αλλάξαν όλα...
Άβαταρ μέλους
Napoli4
 
Δημοσιεύσεις: 7679
Εγγραφή: Δευτ 15 Φεβ 2010, 21:15

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό Γέρος » Σάβ 19 Σεπ 2020, 17:41

Και τώρα βρωμάει όλο το δωμάτιο;
_________________________________________________________
Πανθεσσαλονίκειος Αθλητικός Όμιλος Κωνσταντινουπολιτών
Αγάπη δίχως όρους και δίχως όρια
Άβαταρ μέλους
Γέρος
 
Δημοσιεύσεις: 1319
Εγγραφή: Παρ 14 Φεβ 2020, 22:40

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό ΑποστόληςΑ » Σάβ 19 Σεπ 2020, 17:46

Μέχρι εδώ έφτασε.
Επιτυχία είναι η συνεχής (έστω και μικρή) βελτίωση.
Άβαταρ μέλους
ΑποστόληςΑ
 
Δημοσιεύσεις: 89365
Εγγραφή: Τετ 17 Ιουν 2009, 09:09
Τοποθεσία: Άγιος Δημήτριος (τέως Μπραχάμι)

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό Napoli4 » Σάβ 19 Σεπ 2020, 17:49

Χαχα, η χαλαρωση που φερνει αντισταθμιζει την μυρωδια.

Και ενα μυστικο: αν μετα το σκορδο φατε μηλο, η μυρωδια φευγει ;)
La vita degli ultras si sà, conosce soltanto due legge, coerenza e mentalità
Κι αν στην ζωή αλλάξαν όλα...
Άβαταρ μέλους
Napoli4
 
Δημοσιεύσεις: 7679
Εγγραφή: Δευτ 15 Φεβ 2010, 21:15

Re: Καφενείο ΠΑΟΚμάνια ΙΙ

Δημοσίευσηαπό ΑποστόληςΑ » Σάβ 19 Σεπ 2020, 17:52

Ένα μήλο την ημέρα τη βρωμιά την κάνει πέρα.
Επιτυχία είναι η συνεχής (έστω και μικρή) βελτίωση.
Άβαταρ μέλους
ΑποστόληςΑ
 
Δημοσιεύσεις: 89365
Εγγραφή: Τετ 17 Ιουν 2009, 09:09
Τοποθεσία: Άγιος Δημήτριος (τέως Μπραχάμι)

ΠροηγούμενηΕπόμενο

Επιστροφή στο Γενική Συζήτηση

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 4 επισκέπτες