László Bölöni

τοτε του χρονου θα ναι πιο γυμνασμενοι και πιο γεροι!

επεσες μεσα στα 2 απ τα 3 που ειπε!!!
1. ειπε οτι δεν ειναι ολοι μυικοι τραυματισμοι --- κ λεω οχι δεν ειναι ολοι αλλα ειναι πανω απο 90 τοις εκατο...

2. κανω διαφορετικη προπονηση απο τους προκατοχους μου..--ναι οντως το δεχομαι αν κ καποιες μεταγραφες ?επαθαν..ειπε χρειαζεται μια εξοικιωση απο τους παιχτες...για να εξοικιωθουν δηλαδη πρεπει να πεσουν ολοι κατω

3.παιξαμε συνεχομενα παιχνιδια-- για μενα μουφα μιας κ παιξαμε μονο 12 και με διακοπες λογω εθνικης,που να μπει και το κυπελλο...περσυ επαιξαν 50!

4. ειναι ολοι μεγαλυτεροι ---ναι ειναι καποιοι...για το γκαρσια να το δεχθω..για τους κατω τους 30 οχι...

καρελια φιλε μου αν χαζολογουσαν οπως λες...οι θλασεις θα επεφταν συνεφο μετα τον απριλιο...και αυτο οχι απ την προπονηση που οπως υποστηριζουν καποιοι ηταν της πλακας ΑΛΛΑ απ τα συνεχομενα παιχνιδια..Μετα τη Ρωσια μετα απο επιβαρυνση ΚΑΙ κρυο δεν ειχαμε ουτε μια...
επισης θα ειχαμε κραμπες στο τελος των παιχνιδιων..εγω ειδα μονο πτωση αποδοσης κ κουραση.. χαζολογουσαν κ μπηκαν στους 32 λοιπον χωρις θλασεις.....



οχι οκ λοιπον....δεν καλυπτομαι..σορρυ

Φυσικα και σταματαω εδω εκτος αν καποιος που εχει αποψη οπως γιατρος,φυσιοθεραπευτης,τεφφατζης με κανει να δω κατι αλλο..

karabill φοβερος!!!

σορρυ για τη επεξεργασια.....σκοτωσα το εξοικιωση!!

Ότι ακριβώς είπε ο Sick.
Αν κάτσεις κι εξηγήσεις, ο κάθε άσχετος με το αντικείμενο θα καταλάβει ότι θέλει αυτός και πάλι απορίες θα έχει.
Κι εσύ φίλε george aspromayros,

ΑΦΟΥ ΣΟΥ ΤΟ ΕΞΗΓΕΙ λες

1.

ειπε οτι δεν ειναι ολοι μυικοι τραυματισμοι --- κ λεω οχι δεν ειναι ολοι αλλα ειναι πανω απο 90 τοις εκατο...

ΠΟΥ ΤΟ ΞΕΡΕΙΣ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

3....

-- για μενα μουφα...

Πιστεύεις δηλαδή ότι θέλεις, είτε σου απάντησε είτε όχι κι άρα λες ότι σε κοροϊδεύει, αφού λες ότι είναι μούφα.

Και το κερασάκι:

Φυσικα και σταματαω εδω εκτος αν καποιος που εχει αποψη οπως γιατρος,φυσιοθεραπευτης,τεφφατζης με κανει να δω κατι αλλο

Αυτό πραγματικά με αποτελείωσε. Ένα μίγμα όλοι, προπονητής, γιατρός, φυσιοθεραπευτης,τεφφατζης και δεν ξέρω γω τι άλλο.

Περιμένω με αγωνιά, για το τι άλλο θα ακούσουμε.

Επειδη αυτο που γίνεται πλεόν μόνο σε συζήτηση δεν παραπέμπει, αφήστε το τελείως..

Εξάλλου μιλάτε για ιατρικά θέματα..

Αν θέλετε ιατρικό φόρουμ να σας παραπέμψω..


ΤΟΠΙΚ László Bölöni ΕΔΩ ..

οταν εχεις τελειωσει ΤΕΦΦΑ εστω οχι με ειδικοτητα ποδοσφαιρο...εχεις μια Α αποψη λογω οτι εστρωσες τον Κ@λο σου κ διαβασες και για τις μαμημενες τις θλασεις!

επομενως εχω αποψη! γιαυτο λεω αν καποιος που εχει αποψη αλλα πιο ειδικος οπως κτλ κτλ...

το μουφα το ειπα γιατι δε στεκει οτα μιλαει για συνεχομενα ματς....! τωρα αρχισαμε!!

που το ξερω? μα οι γιατροι το ειπαν!!!! εγω τους εξετασα? εκτος αν θλαση δεν ειναι μυικος τραυματισμος...να παω να αναθεωρησω ολα αυτα που μου εμαθαν!

μα ρε φιλε μοικαν γιαυτο αναφερα ειδικοτητες...

αλλα τι να πεισω κ ποιον? ποιος ειμαι εγω αλλωστε? ενας φουκαριαρης γυμναστης που δεν δουλευει ΚΑΝ σαν γυμναστης!! αλλα σαν ισ υπαλληλος...

Δεν εχω τιποτε με τον καρελλια περα απ την εδω διαφωνια μας..Αντιθετως πολλα δημοσιευματα του με βρισκουν συμφωνο...μη σου πω οτι τον συμπαθω κιολας!

george aspromayros

Sick BastardΓια μένα δεν έχει κανένα λόγο να απαντήσει για καμία θλάση.
Σιγά τώρα μην κάθετε να εξηγεί στους άμπαλους που ότι κι αν πει θα τον βγάλουν σκάρτο.
Σαν να θέλεις να σου εξηγήσει ενας γιατρός τι έγινε στην εγχείρηση που έκανε.

Oταν πεθανει ο ασθενης στην εγχειρηση φυσικα θα δωσει εξηγησεις ακομη και ο μεγαλογιατρος!!

μου φαινεται οτι δεν θελετε καποιοι να κατανοησετε οτι οι θλασεις ειναι αποτελεσμα της εκγυμνασης...οι κακωσεις ΟΧΙ..

γιατι να μην εξηγησει..δεν καταλαβα..Δεν ειπαμε να απολογηθει! οταν ειναι 5 οι θλασεις να μην πει τιποτε!!
οταν ομως ειναι 18 κ στερουμαστε παικτες απο σημαντικα παιχνιδια φυσικο ειναι να θελει κ ο ΙΔΙΟΣ να μιλησει κ να εξηγησει...

καλο θα μας κανει κ οχι κακο!

Μέχρι πριν 4 μήνες κάναμε μισή ώρα να πασάρουμε..
Μέσα σε 4 μήνες, παίζουμε τελείως διαφορετικό ποδόσφαιρο..Πολυ πιο ΓΡΗΓΟΡΟ..
Δεν νομίζω να τους λεεί μπείτε και παίξτε γρήγορα..
Μάλλον το δουλεύουν στην προπόνηση..
Και γιατί συνεχίζουν?
Ίσως γιατί θέλει να πετύχει κάτι που αυτός ξέρει...
Λογικά, λεω λογικά, αυτός κάτι περισσότερο ξέρει απο εμάς...
Ακόμη κι ο Χάβος ήξερε κάτι παραπάνω.
Θα μπορούσε να τους πάει χαλαρά προπόνηση, να μην χτυπάνε τα παιδιά μας..Αλλα τοτε θα τον κράζαμε γιατί δεν παίζουμε γρήγορα..

Sorry για το off-topic αλλά να τελειώνουμε μια και καλή...

Επιβαρυντικοί παράγοντες θλάσεων:

• Ο μυς μπορεί να είναι κακώς προετοιμασμένος λόγω
κακής εκγύμνασης ή πλημμελούς προθέρμανσης.
• Ο μυς μπορεί να είναι αδύναμος λόγω προηγουμένου
τραυματισμού και πλημμελούς αποκατάστασης.
• Ο μυς μπορεί να έχει αναπτύξει ουλώδη ανελαστικό
ιστό στο σημείο προηγούμενης θλάσης.
• Ο μυς μπορεί να έχει υπερφορτωθεί και να έχει φθάσει
σε μεγάλο σημείο κόπωσης.
• Σφικτοί μύες ή μύες εκτεθειμένοι σε ψύχος τραυματίζο-
νται ευκολότερα.

Υποβοηθητικοί παράγοντες αποφυγής θλάσεων
• Διατάσεις.
• Προθέρμανση
• Καλή φυσική κατάσταση
• Συχνής περιοδική άσκηση (για τους ερασιτέχνες).

http://iatrikionline.gr

Προσωπική μου άποψη είναι πως απλά οι παίχτες μας δεν είναι συνηθισμένοι σε έντονο πρόγραμμα γυμναστικής.

Θεωρώ πως η προπονητική τους απραξία για ένα ολόκληρο χρόνο οδηγεί φέτος σε αυτές τις θλασεις. Είπαμε περισυ η ομάδα πήγε δυο χρόνια πίσω.

lamosasΘεωρώ πως η προπονητική τους απραξία για ένα ολόκληρο χρόνο οδηγεί φέτος σε αυτές τις θλασεις. Είπαμε περισυ η ομάδα πήγε δυο χρόνια πίσω.

προπονητικη απραξια με 50 αγωνες σημαινει απειρες θλασεις την χρονια που ΠΕΡΑΣΕ αγαπητε!
γιατι 90 λεπτα ο γκαρσια (πχ) περσυ συνεχομενα χωρις ΚΑΜΙΑ θλαση λεει κατι...

τωρα καταλαβαινω πως θα ενιωθε ο καθε προπονητης αν μας διαβαζε....

Καιω το πτυχιο μου ❗

Και πιο είναι αυτο το πτυχίο αν επιτρέπεται;

Γυμναστης ειμαι αλλα με ειδικοτητα στιβο

ΤΕΦΑΑ δηλαδή τελειωσες;