Alessio Lisci

Αμα θες να κανεις μαγκα τη γρια την Κυριακη τον κρατας ...αλλιως υριο τον διωχνεις και ας πας με υπηρεσιακο .Αναστασιαδη , Τσιαπακιδη , οποιον να ειναι .

aivas19 · 14/10/2026, 00:15 [...]
Έγιναν λέει ΣΗΜΕΊΑ ΚΑΙ ΤΈΡΑΤΑ στο ημίχρονο και μετά το ματς μεταξύ κόουτς και παικτών. Πιστεύει ότι κάποιος θα την πληρώσει για να αλλάξει ρότα η ομάδα.

Αν χάσει τα αποδυτήρια, χάθηκε. Δεν το αποκλείω να τα έχει χάσει ήδη. 😐

Ωραία πράγματα γίνονται, τις μέρες που προσπαθείς να ανανεώσεις το συμβόλαιο του φυσικού αρχηγού της ομάδας.

Εδώ που φτάσαμε, τράμπα με Ματσάρι το αγόραζα

aivas19 · 14/10/2026, 00:15Κόλκας λέει ο κόουτς έχει την αμέριστη στήριξη της διοίκησης για να λύσει την εξίσωση και να βρει φως.

80% ευθύνη στους παίκτες και γενικά μίλησε για αδιάφορους παίκτες που δεν προσπαθούν/αδιαφορούν. Πχ ο Τζόρμπα είπε ότι σοκαρίστηκαν στην ομάδα με την εμφάνιση του Γιάκιτς.

Έγιναν λέει ΣΗΜΕΊΑ ΚΑΙ ΤΈΡΑΤΑ στο ημίχρονο και μετά το ματς μεταξύ κόουτς και παικτών. Πιστεύει ότι κάποιος θα την πληρώσει για να αλλάξει ρότα η ομάδα.

Το πιο ακραίο που άκουσα εγώ από Τζορμπακλόκα είναι ότι δεν μπορούν να συννενοηθούν και ότι έχει μια γκάμα 100 λέξεων ο Λίσι.

Αν και εκεί δεν ξέρω ποιος μπορεί να έχει μικρότερη γκάμα λέξεων στα Αγγλικά

Αν ενας προπονητης χασει τα αποδυτηρια εχει τελειωσει. Εκει τον αλλαζεις θες δε θες οσο και να θες να τον στηριξεις.

Θα φανει στο επομενο παιχνιδι απο την αντιδραση της ομαδας.

Αλεσσιο φιλε παντως , αυτο το ΗΛΙΘΙΟ 4-4-2 που παιζεις ειναι δικια σου επιλογη και ευθηνη μονο.

Η ομαδα παντως με ολα τα θεματα που ειχε, δεν ειχε δειξει μεχρι τωρα τετοια σημαδια αποσυνθεσης.

Καταρχάς δεν μπορώ να καταλάβω γιατί δίνεται τόση μεγάλη σημασία στα ρεπό κατά την διακοπή των εθνικών.
Είχε λέει την ευκαιρία να δουλέψει και αυτός έδωσε ρεπό.
Με τι θα δούλευε με τηλεεργασία?
Την πρώτη εβδομάδα που και δόθηκαν οι πολλές συνεχόμενες μέρες ρεπό, όπως στην ουσία για αυτό μιλάμε και αναφερόμαστε, η ομάδα είχε διαθέσιμους στην προπόνηση
Τσιφτσής
Μπάμπα
Κενυ
Τέιλορ
Σανταμαρια
Καμαρά
Πέλκα
Σορε
Τάισον
Ντιαγε

10 παίκτες. Μαλ**@ μου δέκα παίκτες
Τι να δουλέψεις με δέκα παίκτες όταν έχεις τραυματίες τους
Παβλενκα
Γιάννουλη
Ελουστοντο
Διακο
Κόστα
Ντεσπότοφ
Αλι
Και στις εθνικές τους
Μοναστηρλη
Μιχαηλίδη
Γιακιτς
Ζαφείρη
Ουγκρε
Ζιφκο
Χατσιδη
Μύθου
Μπανζα

7 τραυματίες και 9 σε εθνικές.
Είναι ασόβαρο να καθόμαστε και να σχολιάζουμε γιατί έδωσε εκείνη τη βδομάδα ρεπό όταν η ομάδα είχε 16 απουσίες.

Από κει και πέρα, με βάση αυτά που βγάζει προς τα έξω το ανεπίσημο γραφείο τύπου, η ομάδα πιθανότατα σε αυτό το μεσοδιάστημα που πιθανότατα θα ψάχνει και την αγορά θα κάνει ένα μεγάλο check στο πώς θα αντιδράσουν οι ποδοσφαιριστές...και ιδιαίτερα οι παλιοί.
Υπήρχαν ποδοσφαιρικές συμπεριφορές εχθές όπως αυτή του μιχαηλίδη, του Μπάμπα,του Κενυ όπου δεν νομίζω να περάσουνε κάτω από τα ραντάρ των υπευθύνων.

aivas19 · 14/10/2026, 00:15Κόλκας λέει ο κόουτς έχει την αμέριστη στήριξη της διοίκησης για να λύσει την εξίσωση και να βρει φως.

80% ευθύνη στους παίκτες και γενικά μίλησε για αδιάφορους παίκτες που δεν προσπαθούν/αδιαφορούν. Πχ ο Τζόρμπα είπε ότι σοκαρίστηκαν στην ομάδα με την εμφάνιση του Γιάκιτς.

Έγιναν λέει ΣΗΜΕΊΑ ΚΑΙ ΤΈΡΑΤΑ στο ημίχρονο και μετά το ματς μεταξύ κόουτς και παικτών. Πιστεύει ότι κάποιος θα την πληρώσει για να αλλάξει ρότα η ομάδα.

Ας ξεκινήσουν από Μιχαϊλίδη και Ζίφκοβιτς που είναι παλιόπαιδα και δεν νιώθουν από ΠΑΟΚ.

aivas19 · 14/10/2026, 00:15Κόλκας λέει ο κόουτς έχει την αμέριστη στήριξη της διοίκησης για να λύσει την εξίσωση και να βρει φως.

80% ευθύνη στους παίκτες και γενικά μίλησε για αδιάφορους παίκτες που δεν προσπαθούν/αδιαφορούν. Πχ ο Τζόρμπα είπε ότι σοκαρίστηκαν στην ομάδα με την εμφάνιση του Γιάκιτς.

Έγιναν λέει ΣΗΜΕΊΑ ΚΑΙ ΤΈΡΑΤΑ στο ημίχρονο και μετά το ματς μεταξύ κόουτς και παικτών. Πιστεύει ότι κάποιος θα την πληρώσει για να αλλάξει ρότα η ομάδα.

Δηλαδή ο Γιάκιτς έκανε το καλύτερό του παιχνίδι στο Αγρίνιο έφυγε για τις υποχρεώσεις με την εθνική, επέστρεψε και αποφάσισε ότι δεν γουστάρει άλλο τον Λίσι…

Εντάξει τρελό gaslighting...

Ένα παλικάρι εδώ μέσα του χώρου είχε γράψει μερικά συγκεκριμένα πράγματα για τη μεγάλη άδεια που έδωσε.

mariotsaggal91 · 21/09/2026, 13:21Μια εβδομάδα ρεπο;;;; Οχι, συγγνώμη ειναι τεραστιο αυτό το διάστημα. Στη χειροτερη δινεις 2 μερες και μετα ενεργητική αποκατάσταση. Για μια εβδομαδα, αν δε γυμναστουν οι αθλητές στη φυσική κατάσταση, θα πάνε 2 εβδομάδες πίσω. Αν οχι 1 μήνα. Με μια εβδομάδα χωρις προπονηση (εν μέσω αγωνιστικης σεζόν) η περιοδικότητά τους πηγαινει περίπατο. Δεν τα λέω εγω. Τα λέει ο Tudor Bompa στο

-Περιοδικοτητα και μεθοδολογια της προπόνησης

Αλλά και ο Vladimir Issurin στο:

-Block Training - Training Methodology

Σινιορε, κατα τη γνώμη μου είναι ΜΕΓΑ λάθος αυτό. Δεν ξεκουραζονται οι επαγγελματιες παικτες στον καναπέ τους, ξεκουράζονται στο γήπεδο με ενεργητική αποκατάσταση, δεν είναι ΚΑΠΗ να τους πεις καθηστε να ξεκουραστειτε!!!

ΥΓ. Το γραφω ως επαγγελματίας στην Φυσική Αγωγή και προπονητική. Αν κανω λαθος ας με διορθωσει κάποιος!!!

mariotsaggal91 · 21/09/2026, 13:47Ελπιζω να μην ειρωνεύεσαι γιατί θα γράψω τη γνώμη μου. Είναι σχετικό και εντελώς πολυπαραγοντικό. Εχει να κανει με την ένταση της προπόνησης, τον όγκο, τη σχέση των 2 τη θεση του ποδοσφαιριστή, τα χιλιόμετρα που θέλεις να διανυσει σε τι ρυθμό, με τί διαλείμματα, το επίπεδο του αθλητή, την ηλικια του και άλλο ένα εκατομμύριο παράγοντες. Με βάση τη βιβλιογραφία του Block Training, η υπολειμματική επίδραση (residual effects) της δύναμης είναι 30+- 5 ημερε, της ισχύος 15+-5 και της ταχύτητας έως 5. Με δεδομενο οτι η προπονηση που θα κάνεις θα είναι υπερσυγκεντρωμένη, δηλαδή ενα μεσοκυκλικό Block 2-4 εβδομαδων μόνο δύναμης, ενα άλλο 2-4 μόνο ισχύος (ταχυδύναμη) και 15 ημέρες realization phase με ταχύτητα κλπ. Που σημαινει οτι αν ακολουθήσεις το πρωτόκολλο, θα έχεις Peak form σε περιπου 8-9 εβδομάδες (2 μήνες).

Στα ομαδικά αθλήματα που αγωνίζεται η ομαδα καθε εβδομαδα και όχι σε ενα τουρνουα, το μοντελο είναι υβριδικό. Με key workouts και micro-injections από προηγούμενα δουλεμένα aspects ωστε να διευρυνθεί το παράθυρο στο οποίο θα υπάρχει υπολειμματική επιδραση.

Στο παραδοσιακο μοντέλο, σε εβδομαδιαία βαση κάνεις ένα φορμάρισμα εντός της εβδομαδας μέσω μικροκυκλων supercompensation, ("φόρτωμα αρχη εβδομαδας σε βάρη η ΦΚ, ξεφόρτωμα προς το τέλος). Με πληρη αποχή ΕΝΤΟΣ ΤΗΣ ΣΕΖΟΝ δε νομίζω πως ο κύκλος του recovery θα λειτουργήσει. Τι να πώ, μακαρι να έχει μετρήσεις που να δικαιολογούν τόσο μεγαλο ρεπό. Αλλιώς δεν έχει νοημα.

This aged well...

Δεν πηράζει όμως ας κατηγορίσουμε παίχτες οπως ο Ζιβκοβιτς, ο Μιχα και ο Κέννυ για αδιαφορία που μέχρι τον Φεβρουάριο ηταν οι σταθερές μιας ομάδας φαβορί για το πρωτάθλημα. Τζάμπα είναι, σε αντίθεση με μια αλλαγή προπονητή.