Paokmania.Gr

Σάββατο, χαλαρό πρόγραμμα, ανακοίνωση αποστολής και ταξίδι για Τρίπολη...
Κυριακή, αγώνας, νωρίς το απόγευμα και ταξίδι επιστροφής, με τους διεθνείς να φεύγουν απ εδώ κι απ εκεί...
Δευτέρα, ρεπό, σε όλους...
Τρίτη, ρεπό, σε όλους...
Τετάρτη, απογευματινή προπόνηση, με αποθεραπεία όσων έπαιξαν την Κυριακή...
Πέμπτη, ψιλοπροπόνηση, με ένα φιλικό με την Κ-19...
Παρασκευή, μεσημεριανή προπόνηση...
Σάββατο, ρεπό σε όλους............
Κυριακή, ρεπό σε όλους............
Δευτέρα, προπόνηση, α π ο γ ε υ μ α τ ι ν ή ............

Αυτά, όταν μπόλικοι παίχτες δεν μπορούν να πάρουν τα ποδάρια τους, απ το 30' ως το 45' κι απ το 60' ως το 90'...
Οι οποίοι, μάλιστα, δεν αντικαθίστανται, ποτέ, από άλλους, εκτός κι αν τραυματιστούν, επειδή είναι ο "κορμός"...


Φυσιολογικό άρχισα να το βρίσκω, πλέον, που ζητάει απ τους παίχτες να αποφασίσουν, τι σόι ποδόσφαιρο θέλουν να παίζουν...Αυτό που αρέσει σ αυτόν ή αυτό που συνήθισαν να παίζουν, εδώ και δύο χρόνια, επί Λουτσέσκου...?
Όπως, δε, φαίνεται απ το πρόγραμμα των προπονήσεων, οι παίχτες, ήδη, έχουν αποφασίσει, "την κουρτίνα 2"....

Γκούχου γκούχου, αλλά "ή στραβός είναι ο γιαλός ή στραβά αρμενίζουμε", στον σενιόρ, με όλο τον σεβασμό...


Υ.Γ. Πάντα κατά την ταπεινή, προσωπική και ντιπ άμπαλη άποψη μου, ζητείται, τουλάχιστον λίγη, σοβαρότητα...

εντάξει γίναμε όλοι ειδικοί γυμναστές, αθλητίατροι
έχουμε και τα εργομετρικά των παιχτών
λες και οι προπονήσεις είναι να τρέχουν 2 ωρες στα βουνά να βελτιώσουν φυσική κατάσταση

Το σίγουρο είναι ότι στο σπίτι τους, στην καλύτερη ή με τα ταξιδάκια τους, δεν την βελτιώνουν και το βλέπουμε...
Τουλάχιστον η αφεντομουτσούνα μου, γιατί, κάποιοι άλλοι μπορεί να μένουν ικανοποιημένοι, απ την εικόνα τους..

το σιγουρο ειναι οτι μετρωντας σε καθε προπονηση τις ζωνες καρδιακων παλμων ξερουν τη φυσικη κατασταση του καθενος
η φυσικη κατασταση χτιζεται και τη μερα της ξεκουρασης, που το σωμα καταλαβαινει τα ερεθισματα απο τον ογκο των χιλιομετρων και προσαρμοζεται
ειναι χιλιες φορες καλυτερο να πας ξεκουραστος σε αγωνα, παρα με βαρια ποδια και φουλ χιλιομετρα
ξερουν καλυτερα, μερες υπαρχουν
το να κραζουμε και να κρινουμε ως μη ειδικοι δε λεει τιποτα..μιρλα για το τιποτα

κατα τη δικη μου ταπεινη αποψη, χρειαζεται και λιγο εμπιστοσυνη στους παραπανω ειδικους, δεν εχουν δειξει δειγματα οτι δεν ειναι σοβαροι

Sorry που θα το πω και ας με κράξουν κάποιοι... Με τον πλοηγό πρώτο...ο προπονητής θεωρώ ότι δεν είναι δουλευταράς.
Καταρχάς θεωρώ αδιανόητο ένα γκρουπ των παικτών της ομάδας να προπονείται σε φουλ ρυθμούς ( γιατί αυτό κάνουν όσοι είναι με τις εθνικές τους) και ένα άλλο γκρουπ να κάνει ταξιδάκια αναψυχής.

Αλήθεια...ο προϊστάμενος του αγωνιστικού τμήματος και ο προπονητής είναι στη Θεσσαλονίκη?

Θα το δείξει η πορεία της ομάδας μέσα στη σεζόν. Να θυμίσω απλά πως μέχρι σχετικά πρόσφατα κρινόταν σχεδόν με ύφος τελεσιδικίας απροσάρμοστος, επικίνδυνος κλπ. Τελευταία άρχισε κάπως να αλλάζει το κλίμα για αυτόν. Έστω κι αν τον βοήθησαν, όπως υποστηρίζεται, αποκλειστικά οι συγκυρίες να βρει μια καλύτερη ισορροπία για την ομάδα. Ας αφήσουμε λοιπόν το χρόνο να αποδείξει και αν είναι δουλευταράς και πόσο.

Και μιας και τίθεται το ερώτημα, φίλε renegade έχεις λόγους να θεωρείς ή πληροφόρηση σχετικά με το ότι δεν είναι Θεσσαλονίκη οι δυο Πορτογάλοι;

thanos-xanthi έγραψε:εντάξει γίναμε όλοι ειδικοί γυμναστές, αθλητίατροι
έχουμε και τα εργομετρικά των παιχτών
λες και οι προπονήσεις είναι να τρέχουν 2 ωρες στα βουνά να βελτιώσουν φυσική κατάσταση

Γίναμε εδώ και χρόνια

Στάλθηκε από το MI MAX 3 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

Εγώ, πάντως, σόρυ κιόλας, έγραψα για όσα βλέπω στο γήπεδο, μετά τα παιχνίδια με τον Άγιαξ...
Δεν το έπαιξα ούτε ειδικός, ούτε ανέφερα καν, κάτι για μηχανήματα-καρδιακούς παλμούς και κατανόηση του σώματος των ερεθισμάτων του όγκου των χιλιομέτρων ή χτίσιμο φυσικής κατάστασης, την ημέρα ξεκούρασης...

Έγραψα, επίσης, ότι έκαναν ρεπό Δευτέρα, Τρίτη, Σάββατο και Κυριακή, ενώ έχουν αγώνα την επόμενη Κυριακή...

Δηλαδή, αν τυχόν είχαμε και ενδιάμεσα, ευρωπαϊκά παιχνίδια, τότε θα είχαν ρεπό κάθε μέρα, εκτός των αγώνων?

Δημόσιο επί βαθύ ΠΑΣΟΚ έγινε ο ΠΑΟΚ. 4 μέρες ρεπό 3 εργάσιμες τη βδομάδα. Ζωάρα.

Δηλώνω
Ο μεγαλύτερος και πιο σύγχρονος προπονητής
που πέρασε απο ΠΑΟΚ
δυστυχώς θα κάτσει λιγο

goran 64 έγραψε:Εγώ, πάντως, σόρυ κιόλας, έγραψα για όσα βλέπω στο γήπεδο, μετά τα παιχνίδια με τον Άγιαξ...
Δεν το έπαιξα ούτε ειδικός, ούτε ανέφερα καν, κάτι για μηχανήματα-καρδιακούς παλμούς και κατανόηση του σώματος των ερεθισμάτων του όγκου των χιλιομέτρων ή χτίσιμο φυσικής κατάστασης, την ημέρα ξεκούρασης...

Έγραψα, επίσης, ότι έκαναν ρεπό Δευτέρα, Τρίτη, Σάββατο και Κυριακή, ενώ έχουν αγώνα την επόμενη Κυριακή...

Δηλαδή, αν τυχόν είχαμε και ενδιάμεσα, ευρωπαϊκά παιχνίδια, τότε θα είχαν ρεπό κάθε μέρα, εκτός των αγώνων?

Συμφωνώ μαζί σου υπερβολικά τα ρεπό, ειδικά τώρα στην αρχή που προσπαθεί να περάσει τα δικά του πιστεύω στην ομάδα.

κι ο Μαρτινς στον γκεη τα ιδια ακριβως εκανε, διημερο μετα το ματς με την αναπτυξιακη, διημερο κ τωρα. μυρωδιαδες τελικα αυτοι οι Πορτογαλοι, βλεπω να το παιρνει ο ΟΦΗ φετος.

Το συμπέρασμα με λύγισε...
Δεν ξέρω πού να κρυφτώ...

Το ταμείο στο τέλος του συμβολαίου. Εκεί θα δούμε τι έκανε και τι έρανε αυτά τα 4 χρόνια. Εκτός αν σπάσει κανείς τη ρήτρα και μας τον πάρει. Μακάρι να τα πάει τόσο καλά, αλλά ακόμα και αν δεν τα πάει, είναι πολύ ακριβή υπόθεση να απολυθεί. Πιο ακριβή από του Δώνη. Όποιου- όποιας δεν του αρέσει, ας μάθει να ζει με αυτό. Και εγώ δεν θέλω προπονητή που να τον πιάνει κότσο ο υπηρεσιακός από την Σλόβαν Μπρατισλάβας, αλλά αφού πάρθηκε η απόφαση να στηριχτεί, πρέπει να στηριχτεί. Και όχι μόνο στα λόγια, αλλά με μεταγραφές- αποδεσμεύσεις και κινήσεις που θα του δώσουν αυτά που θέλει για να δουλέψει όπως θέλει. Ο ΠΑΟΚ πλέον είναι στο επίπεδο "κλαμπ αναβάθμισης" ή "σκαλοπάτι αναρρίχησης" ή πως λένε την ταμπέλα. Παίρνουμε νέους και ελπιδοφόρους, τους εξελίσσουμε και τους πουλάμε. Εφόσον τα τηλεοπτικά εν Ελλάδι τα ξεχνάμε όσο είναι κυβέρνηση η νέα δημοκρατία, στας Ευρώπας δεν πιάνουμε σοβαρά ψάρια, το γήπεδο αργεί, οι πωλήσεις είναι ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε έσοδα.

Το γράφω εδώ.

Ρε συ κόουτς, καλό-χρυσό το σακούρδελε με 442 και 31411 και τριγωνικά ραντάρ, αλλά έχεις πλέον την ευκαιρία να παίξεις 433 του θανάτου.
Μίσιτς, Ντάγκλας, Μάου βασικοί, Πέλκας, Καντουρί αλλαγές, ενεργοποίηση Στοχ-Λάμπρου, προώθηση Μάτος...

Κάνε μία δοκιμή, άηντε να χαρείς τα μάτια σου και, αν δεν πιάσει, να με τρυπήσεις την μύτη.