από goran 64 » Πέμ 03 Νοέμ 2016, 15:09
Οπότε λογικά τώρα που έγινε πια η...επέκταση των εγκαταστάσεων...δεν φταίει άλλο...
Κακή διατροφή, όχι αρκετή ξεκούραση-ύπνος και ελλιπής καθημερινή αποθεραπεία, είναι οι τρεις επικρατέστερες αιτίες μυικών τραυματισμών, μετά όμως την βασικότερη αυτών, την "υπερβολική σκληρότητα" στις επαναλαμβανόμενες καθημερινές προπονήσεις δηλαδή...Αυτή η τελευταία όμως είναι εκείνη που δίνει και το καλύτερο αποτέλεσμα φυσικής κατάστασης σε βάθος χρόνου...
Παλεύω ασταμάτητα. Αντιστέκομαι στην αδικία. Οργανώνομαι συνέχεια. Κατακτώ, μόνο τίμια. = Π.Α.Ο.Κ.
Χρηστάρα, ζεις μέσα στην καρδιά μου, ώσπου να ξανανταμώσουμε, στου Παραδείσου τα τσιμέντα....
Ένα το χελιδόνι κι η άνοιξη ακριβή, για να γυρίσει ο ήλιος, θέλει δουλειά πολλή....