Άγγελος Αναστασιάδης (II)

[ARMY]

Συνεχίζουμε εδώ.

[kazampoukou]

Ευχαριστουμε για τις πληροφοριες και γνωσεις που μας προσφερεις φιλε Τουμποφλο4 !!

[kataramenos5]

Πριστ, καταρχην ολα ειναι μπροστα στα ματια σου.Μ αυτο το google ολη η γνωση του κοσμου ειναι κατω απ τα δαχτυλα σου.
Επι του θεματος τωρα στην προκληση μυικου τραυματισμου ή την υποτροπη παιζουν ρολο πολλοί παράγοντες όπως διατροφή,(επαρκης προληψη θερμιδων,πρωτεΐνης,χρηση αλκοόλ),στρες,επαρκης υπνος και ψυχρο και υγρο περιβάλλον κα.Θα σταθω λιγο στο τελευταιο επειδη απο Μπολονι και μετα οι θλασεις πανε σύννεφο .Λεω λοιπον μηπως και συνδέεται με την εναρξη των προπονήσεων στη Μεσήμβρια ( 1η Σεπτεμβρίου του 2011) .Περα απ τον προβληματικό χλοοτάπητα που υπήρχε ισως και οι καιρικες συνθήκες(ανεμος) που επικρατούν εκεί να δημιουργουν πρόβλημα.
Και ενα μετρο συγκρισης για τον αριθμο των θλασεων σε μια σαιζόν:
"Επιδημιολογική μελέτη του 2011, από τον επικεφαλής ιατρό της UEFA, Prof Jan Ekstrand, ανέδειξε ότι στο 92% του συνόλου των μυϊκών τραυματισμών στο ποδόσφαιρο, αφορούν θλάσεις στα κάτω άκρα, και συγκεκριμένα στους οπίσθιους μηριαίους, τους προσαγωγούς, τον τετρακέφαλο και το γαστροκνήμιο σε σειρά συχνότητας. Συμβαίνουν 6 φορές πιο συχνά σε αγώνα σε σύγκριση με την προπόνηση, κυρίως στο τελευταίο 15λεπτο του ημίχρονου, λόγω της μυϊκής κόπωσης, και είναι λιγότερο συχνές σε συνθετικό χλοοτάπητα 3 γενιάς από ότι στο φυσικό χλοοτάπητα. Το 16% των θλάσεων ήταν υπότροπη, στην οποία υπολογίζεται ότι ο χρόνος αποχής από το ποδόσφαιρο αυξάνεται περίπου στο 30%. Με βάση τα αποτελέσματα της έρευνας, μια ποδοσφαιρική ομάδα αποτελούμενη από 25 ποδοσφαιριστές υπολογίζεται ότι θα έχει περίπου 15 μυϊκές θλάσεις σε μία αγωνιστική περίοδο."

Κώδικας: Επιλογή όλων

http://www.sport24.gr/football/ellada/myikes-thlaseis-kai-podosfairo.2010974.html

[desperando]

απο τοτε που βγηκε αυτος ο μαμημενος ο γουγλης ολοι επιστημονες γιναμε. αφου δεν παμε καν στον γιατρο κανουμε αυτοδιαγνωση πλεον.
δεν το γραφω επι προσωπικου κατ

υγ Κατ5 μια και μετα τον μπολονι λες οτι ειχαμε συνεχεια τραυματισμους,μπορεις να μου θυμησεις εσυ που τα ξεψαχνιζεις ποσες θλασεις ειχαμε περσι?

υγ 2 ενας μεσος ορος σε μια στατιστικη ερευνα δεν μου λεει τιποτα αν δεν ξερω πολλες διαφορεες αλλες παραμετρους οπως την διασπορα το δειγμα στο οποιο αναφερεται η ερευνα και αλλα πολλα.
αν για παραδειγμα το δειγμα αναφερεται σε ολες τις ομαδες των πρωτων 32 πρωταθληματων της φιφα ή της ουεφα (οπως γινεται συνηθως) τοτε ειναι κατι τελειως αδιαφορο για μας, μιας και το δειγμα αυτο περιλαμβανει καμια 1000 ομαδες,ενω εμεις θελουμε να συγκριθουμε με τις τοπ 50 αντε βαρια βαρια τις τοπ100 του πλανητη οι αλλες 900 μας ειναι αδιαφορες. τι μας νοιζει τι κανει η βοηβοντινα ή η σκεντεμπρεου και ποσους μυικους τραυματισμους βγαζουν αυτοι? εμας μας ενδιαφερει τι κανει η φιορεντινα ή η ατλετικοή η λεβερκουζεν και βγαζουν 5 μυικους τραυματισμους ανα ετος και οχι 15

[Ale]

Προλαβαίνουμε τρίτο τόπικ;

[prist64]

Γιατι,αυτο το βλεπεις να 500ριζει?

[K_geo]

τωρα, το οτι καταφερε και επιασε 500χ15 ποστ σε ενα εξαμηνο ειναι θετικο ή αρνητικο;

αναλογικα, αν πουμε οτι μετραει απο 18 Μαϊου (που δεν ειμασταν καλα! ) εχουμε 501 σελιδες χ 15 ποστ/σελιδα = 7500 ποστ δια 300 ημερες (περιπου) = 25 ποστ την ημερα...... νομιζω ειναι τα περισσοτερα σε τοπικ εβερ....

[kataramenos5]

απο τοτε που βγηκε αυτος ο μαμημενος ο γουγλης ολοι επιστημονες γιναμε. αφου δεν παμε καν στον γιατρο κανουμε αυτοδιαγνωση πλεον.
δεν το γραφω επι προσωπικου κατ

υγ Κατ5 μια και μετα τον μπολονι λες οτι ειχαμε συνεχεια τραυματισμους,μπορεις να μου θυμησεις εσυ που τα ξεψαχνιζεις ποσες θλασεις ειχαμε περσι?

υγ 2 ενας μεσος ορος σε μια στατιστικη ερευνα δεν μου λεει τιποτα αν δεν ξερω πολλες διαφορεες αλλες παραμετρους οπως την διασπορα το δειγμα στο οποιο αναφερεται η ερευνα και αλλα πολλα.
αν για παραδειγμα το δειγμα αναφερεται σε ολες τις ομαδες των πρωτων 32 πρωταθληματων της φιφα ή της ουεφα (οπως γινεται συνηθως) τοτε ειναι κατι τελειως αδιαφορο για μας, μιας και το δειγμα αυτο περιλαμβανει καμια 1000 ομαδες,ενω εμεις θελουμε να συγκριθουμε με τις τοπ 50 αντε βαρια βαρια τις τοπ100 του πλανητη οι αλλες 900 μας ειναι αδιαφορες. τι μας νοιζει τι κανει η βοηβοντινα ή η σκεντεμπρεου και ποσους μυικους τραυματισμους βγαζουν αυτοι? εμας μας ενδιαφερει τι κανει η φιορεντινα ή η ατλετικοή η λεβερκουζεν και βγαζουν 5 μυικους τραυματισμους ανα ετος και οχι 15

Κατα αρχην επειδη εχω χρονια προβλήματα υγειας κι εχω ψαχτει πολυ ειναι παμπολλες οι φορες που τους επιασα αδιάβαστους.Απ την αλλη αν πας σε 5 διαφορετικες ειδικοτητες για το ιδιο προβλημα ο καθεις θα το δει απ τη δική του πλευρα.Ο γαστρενερολ . θα σου δωσει χαπια για στομαχι,ο χειρουργος θα σου βγαλει τη χολη,ο παθολογος θα σου πει για ιωση κλπ.
Για τα υστερογραφα:
ΥΓ1 Δε θυμάμαι και δε βρηκα για καμια χρονια καποιο νουμερο αλλα νομίζω ηταν λιγότερες απο αλλες χρονιες.
Ομως ταυτοχρονα η Μεσημβρια ήταν κλειστη για αρκετούς μήνες (4-5) Καλο θα ταν παντως αν καποιος βρει στοιχεια να τα παραθεσει.

ΥΓ2 Δεν εχεις αδικο εχει σηαμσια ποιες ομαδες συμμετείχαν στην ερευνα αλλα δε μπορω να μας βαλω και στο ιδιο κλαμπ με Γιουβε κλπ που αναφερεις .Οι υποδομες που εχουν αυτες οι ομάδες δε συγκρίνονται απλα το γραψα για να υπάρχει ενα νουμερο αναφοράς.Απ το τιποτα..
Για να μαστε δικαιοι παντως δε νομιζω η Ουεφα να αναθεσε την ερευνα σε καμια τυχαια εταιρεια και τέτοιες παραμετροι (αξιοπιστο δειγμα,διασπορα κλπ) λογικα πρεπει να χουν ληφθεί υπόψη

[Kid Shelleen]

...

Θα σταθω λιγο στο τελευταιο επειδη απο Μπολονι και μετα οι θλασεις πανε σύννεφο .....

Φίλε μου η σύγκριση της περσινής με την φετινή χρονιά σχετικά με φυσική κατάσταση, τραυματισμούς και χρόνο αποκατάστασης είναι μέρα με την νύχτα.

Κρίνοντας από τα αποτελέσματα, υποψιάζομαι ότι εμείς μάθαμε περισσότερα για την Ιατρική όταν ως πιτσιρικάδες (αλλά… και ως μεγαλύτεροι) «παίζαμε» τον γιατρό με τα κοριτσάκια, από όσα έμαθε ο επιστήμονας του Άγγελου όταν σπούδαζε (?) στην Ιατρική σχολή.

Ο πιο ωραίος πάντως είναι ο ειδικός περί της αποθεραπείας-αποκατάστασης.

[touboflo4]

Tο Google, και οποιαδήποτε άλλη μηχανή αναζήτησης είναι πολύ χρήσιμη στο να ψάχνεις πληροφορίες. Παρόλα αυτά, οι πληροφορίες που υπάρχουν στο διαδίκτυο ποικίλουν σε εγκυρότητα και ποιότητα. Για να αντιπετωπίσεις το θέμα των τραυματισμών, πρέπει να διαβάσεις επιστημονικές έρευνες, να δεις ποια είναι η πιο συχνή αιτία επανατραυματισμού. Σε μια έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο British Journal of Sports Medicine, αναφέρθηκε οτι ο πιο σημαντικός risk factor είναι ο προηγούμενος τραυματισμός. Επομένως, ο υπεύθυνος γυμναστής αποκατάστασης μαζί με το ιατρικό επιτελείο οφείλει να αντιμετωπίσει το θέμα αυτό καταλλήλως.

Δυστυχώς στον τομέα της προπόνησης φυσικής κατάστασης υπάρχει πολύ μεγάλη ημιμάθεια, ειδικά στην Ελλάδα και το λέω με απόλυτο τρόπο. Η σωστή πηγή ενημέρωσης πρέπει να είναι οι ερευνες που δημοσιεύονται σε επιστημονικά περιοδικά, και όχι η οποιαδήποτε αμφιλεγόμενη ιστοσελίδα

[prist64]

Εγω παντως,για αμεση και εγκυρη πληροφορηση σε τετοια θεματα
θα απευθυνομαι μονο στον "ανθρωπο"μας touboflo4.

[kataramenos5]

Εγω παντως,για αμεση και εγκυρη πληροφορηση σε τετοια θεματα

Απο που κι ως που καποιος με nick touboflo4 (δε παει προσωπικα παλικαρε) αποτελει εγκυρη πληροφόρηση?
Τον ξερεις τον ανθρωπο προσωπικά?Ξες αν ειναι αυτος που λεει οτι ειναι?
Οσον αφορα αυτα που λεει ο touboflo4 για το ιντερνετ εχει δικιο .Πρεπει να φιλτραρεις τις πληροφοριες που βρισκεις,να προερχονται απο εγκυρα site .Το British Journal of Sports Medicine ειναι ενα απ αυτα και τα αρθρα του τα βρισκεις ευκολα μεσα απ το ..google. .Οσον αφορα τις πληροφοριες που παρέθεσα πριν , αν δειτε στο λινκ το αρθρο υπογραφει ο Γιωργος Τζοανος χειρουργος ορθοπεδικος ειδικος στην αποκατασταση τραυματισμων και ο οποίος έχει κάνει μετεκπαίδευση στο τμήμα αθλητιατρικής του Massachusetts General Hospital του πανεπιστήμιου του Χαρβαρντ.

[kataramenos5]

Μια και ακουγονται εδω μεσα τοσα πολλα για το ιατρικο τημ "του Άγγελου" ξερουμε ποιοι και με ποια ιδιότητα το απαρτιζουν?

[touboflo4]

Μα δεν το έπαιξα ποτε ειδήμονας, απλά λόγω επαγγέλματος εκφράζω την άποψή μου. Το ζητούμενο είναι η ομάδα να πηγαίνει καλά. Όλοι αυτό θέλουμε. Επειδή όμως το ποδοσφαιρο και γενικά η αθλητική επιστήμη έχει προχωρήσει πολλά επίπεδα μέσα σε 10 χρόνια, απαιτείται συνεχής ενημέρωση και γνώση. Δεν είναι τυχαίο όμως οτι την περσινή χρονιά ο αριθμός των τραυματισμών ήταν μειωμένος σε σχέση με φέτος, όπως επίσης και ο χρόνος επανένταξης των τραυματιών στην ομάδα. Εφόσον η διοίκηση δεν έχει ένα σταθερό ιατρικό και τεχνικό τιμ, και ο κάθε προπονητής φέρνει το δικό του επιτελείο, μπορεί εύκολα να φανεί η διαφορά. Συγγνώμη από την μεριά μου και το τελειώνω για να μην είμαστε και off-topic...

[prist64]

Εγω παντως,για αμεση και εγκυρη πληροφορηση σε τετοια θεματα

Απο που κι ως που καποιος με nick touboflo4 (δε παει προσωπικα παλικαρε) αποτελει εγκυρη πληροφόρηση?
Τον ξερεις τον ανθρωπο προσωπικά?Ξες αν ειναι αυτος που λεει οτι ειναι?
Οσον αφορα αυτα που λεει ο touboflo4 για το ιντερνετ εχει δικιο .Πρεπει να φιλτραρεις τις πληροφοριες που βρισκεις,να προερχονται απο εγκυρα site .Το British Journal of Sports Medicine ειναι ενα απ αυτα και τα αρθρα του τα βρισκεις ευκολα μεσα απ το ..google. .Οσον αφορα τις πληροφοριες που παρέθεσα πριν , αν δειτε στο λινκ το αρθρο υπογραφει ο Γιωργος Τζοανος χειρουργος ορθοπεδικος ειδικος στην αποκατασταση τραυματισμων και ο οποίος έχει κάνει μετεκπαίδευση στο τμήμα αθλητιατρικής του Massachusetts General Hospital του πανεπιστήμιου του Χαρβαρντ.

Ο φιλος touboflo4,σε χρονο ανυποπτο και χωρις να γνωριζομαστε,μου απαντησε καποιες αποριες που ειχα.
Με πολυ απλο και κατατοπιστικο τροπο.Ειπε επισης οτι ειναι γυμναστης και εργαζεται στο Εδιμβουργο
στην Σκωτια.Ο τροπος που ανελυσε τις αποψεις του,δειχνουν αν μη τι αλλο γνωστη του θεματος.
Καθως και το υφος της γραφής του,υποδηλωνει σοβαρο συνομιλητη.
Βαλε και το ενστικτο και εδεσε το γλυκο.
Εσυ δηλαδη,αν διαβασεις 15-20 κσχολια καποιου,δεν μπορεις να σχηματισεις γνωμη για καποιον,κι ας μη τον γνωριζεις?

Στο φιναλε και κομπογιαννιτης(sorry touboflo4) να ειναι και να παραθετει απλά και μονο
κειμενα απο το google,παλι εξυπηρετηση μου κανει,γιατι λουφαρω το ψαξιμο.

Εσυ παντως,το British Journal of Sports Medicine που ανεφερε,εψαξες και το βρηκες.

ΥΓ touboflo4 και ξερο ψωμι.